, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r# m' z/ A( C3 U+ L/ f6 m
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
& t- ^: I8 e* {2 U$ }' I F0 D5 Iwww2.tvboxnow.com 调味料:
: s) e) C- ?+ H. k. ~ n3 F公仔箱論壇 麻油:1汤匙
( z2 b# l% x: m. ^/ Cwww2.tvboxnow.com 黄冰糖:2大块www2.tvboxnow.com: r* m: {4 K, `5 V2 m# v! q$ w
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
/ Q/ ]9 Q( @1 L* F5 ^! `. G- }www2.tvboxnow.com (3-4人)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?6 d2 }+ B$ k
做法:
/ Z" k$ |5 }( O. R) hwww2.tvboxnow.com 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
. M( j: a ^* O: xwww2.tvboxnow.com 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
/ R' @, v% l6 a3 u, w; ?2 y 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
$ `8 K8 x) u' ], R' b$ m {tvb now,tvbnow,bttvb 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;8 d! _5 q; n' b: q/ M& m& Z
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
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补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 p6 B; J2 u3 s9 F
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。+ ]$ ]) N4 c6 y: c1 Z
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |