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% Q1 z6 }, U& K2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 K1 B! p# n* d4 s2 @
熟胛心肉 80公克 www2.tvboxnow.com- _. H7 m. Q& o! v3 t0 K2 I' H
滷豆乾 2片
" B. K/ J* N- e7 n. I) ewww2.tvboxnow.com蔥段 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb' S' ^. V2 \" [* Z
辣椒片 10公克
3 s5 T) V4 p7 {" N洋蔥絲 20公克
- G% i8 G* B5 e" \公仔箱論壇高麗菜片 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l4 g. e0 }" u$ \& e3 X4 U
小黃瓜片 15公克
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【調 味 料】
3 U- ? L1 P7 X3 K9 X Ytvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1小匙
% q. F5 h) I. X7 f4 l3 J醬油 1/2小匙
) A! p* y7 W- m/ Y0 n; @! c公仔箱論壇糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb, M3 k j- M9 h8 g
鹽 少許
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【做 法】
. s: D% V: y+ o$ u, [5 {www2.tvboxnow.com 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb& a7 h+ J% V# Q+ D& f
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O4 d6 ^6 Q' L' f0 |
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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