2 U; s- u1 c. T1 G, E+ g, S: T- B s" Qtvb now,tvbnow,bttvb
. ~" P! s9 \4 b8 P3 j7 M' X1 y1 g* l- }5 F: f3 k! s4 ?
用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I3 M( w! c; g% y' k( q
5 K# X, ?% p7 H, A% Q/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 6 [4 H1 U0 u. s% ?0 j0 ~; R. T
tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 O6 i4 j) }" L; [5 A& X$ m+ ]+ y
制作过程： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d( w' v- W2 |: _( \. b# R
tvb now,tvbnow,bttvb8 t. F* J5 I; `# L0 e6 u2 h
1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； www2.tvboxnow.com5 ~3 i* C. ?/ C. J* Y, ^
- ~& l( A7 Z& `
2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
2 y. k$ Y% O0 ]7 T4 ?/ D& t
$ Y5 P2 ^$ X$ V# ^6 ztvb now,tvbnow,bttvb功能解析：公仔箱論壇* t! y, i, g/ d# J
/ i' j, t O. G% Z: C0 J }: B
羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。7 ?4 V& l- H( d: ^8 N2 ]/ N; D
|
發表於 2009-1-20 05:06 PM
| 
睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！