[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇2 W; W" j; m7 p4 W4 P
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]- W. F, L4 n5 ]3 [
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。公仔箱論壇  j# H+ B+ Q. u
　　制作方法：
, A; \* D. D, {9 t$ k6 S　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟tvb now,tvbnow,bttvb/ A" y! M$ u) h% {0 F% r- K
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
/ `$ u% Z1 q4 O  l, otvb now,tvbnow,bttvb　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。# @" t0 {8 y  W7 g2 W1 x* N
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....tvb now,tvbnow,bttvb% L- l6 \. T2 [. \3 m0 r; W
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……