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一、空腹吃糖) i4 E, |7 U( @0 h5 B- k- `
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
) d( ?- {1 _9 L6 E4 z# w. atvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子
* L- F9 O; `0 {( z因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb& ] Y9 u( @: y$ f; ]% {$ N% Z
三、空腹吃冷凍品3 Y- C* ~" r& D" {! w" F, a
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。www2.tvboxnow.com6 h. p1 w$ T9 A7 C" ]
四、 空腹喝牛奶、豆漿# {0 u+ A, {6 t j1 `: X/ [3 k
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
, x. }2 @# [) e! R5 J F公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿 www2.tvboxnow.com' O* C6 @. w, d' i) a
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
: U) Y! ^0 p1 ?1 @' e6 M, V公仔箱論壇六 、空腹飲酒
6 L5 T+ D% y ^$ q公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
% X. `/ G+ I N% \七、空腹大量吃香蕉www2.tvboxnow.com! Y7 C( s/ [# O- K6 o3 v2 K" k
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。www2.tvboxnow.com0 g/ d: z) } f- x/ R5 D
八、 空腹吃大蒜
7 u' } M% T( J% j% [公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
0 l1 z- g6 v6 F. rtvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子www2.tvboxnow.com9 W$ N: {4 F+ F8 r' g4 g& z+ n
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
7 O6 Q3 c( c1 `3 Y6 V十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb. U& }' T; R7 D( n/ M1 L, Y
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇( X( _- ^" k$ t7 m4 g
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇2 l5 a) i/ U& Y
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
$ r! G* w+ B$ @0 R2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗
1 L- y ?, L5 H: }tvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' H8 l5 S" V$ J- f# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂
1 k- n5 k m4 n" l3 {8 K' z山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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