營養雞排堡
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材料：www2.tvboxnow.com+ E9 {8 y3 M; h) F
0 x1 L" N0 p) I& l: z1 [/ ltvb now,tvbnow,bttvb炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：
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/ ]2 X4 \" ], i h Jtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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9 G0 i: \ n- A+ \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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: T( y6 Z3 i; E$ Zwww2.tvboxnow.com1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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