[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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  F  n. P( C' `6 `　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
3 e6 G& A! s+ G7 E% n0 n  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! N/ e8 \! `- g7 f
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
3 Q! M* H; T6 g+ P" H5 cwww2.tvboxnow.com　　做法：公仔箱論壇8 X  d+ K3 i$ C/ V; z0 f# |
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；www2.tvboxnow.com( g# N: C' s; C$ ~
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
3 }$ b' @7 s  w+ P# }6 ^% G　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
. f* c0 Z* E7 }8 n" r# D9 P0 T公仔箱論壇　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
( g8 r* e* ?- C$ Y# E- @　　功效：
( c, Z% U  X/ ?5 @# awww2.tvboxnow.com　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。; d4 T/ \0 m8 E% R

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0 Q* W) d4 l  F9 b公仔箱論壇　　●靓汤心水
8 g  v- X+ F! jtvb now,tvbnow,bttvb　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
/ W% u" O  b2 K7 n　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...