Turkey noodle soup公仔箱論壇& A# | K/ W4 T
8 q: s8 X8 W( _" ^% VIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
3 V9 s# @: i8 g, O9 `2 Q iwww2.tvboxnow.comto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
) S9 N0 B0 d5 N. u& {: S* v公仔箱論壇Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |/ W8 y9 D4 c$ K/ y6 V
Cook 10 mins
# s( J$ _! N5 H* ]' x6 H3 I3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb. T; b f8 }$ p& ]" F
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z: @+ M" |! l' D6 h: V
140g medium egg noodles
) j2 L" C! Z% f- p* x5 J7 V6 `www2.tvboxnow.com200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇1 V! [- e) t) ?
200g frozen peas
9 t4 q( I, B' C( ksmall bunch of spring onions, sliced, white
' C4 y" R0 L/ s4 @4 q公仔箱論壇and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and" t q- K, V$ q; m9 M
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
2 r# t6 B# X7 ~8 n; G$ rfor 1 min or until everything is hot through.
) g, w$ O9 Y0 h# U+ l- [8 G7 k' n, X7 ?, C
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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5 p9 } {! U; ~) f; ]; VPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb: Y# s" \, E+ m% E! k
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww2.tvboxnow.com8 x0 _- s" \5 n6 O$ c, c0 v6 g
' }3 y7 j; ?% S4 C) v6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Q2 x9 [$ o, b: L6 a$ o, H g9 j
土耳其麵湯
4 r7 k: J) J: B& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w6 t, @* F9 L7 Q/ Y: h& g. @公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在
5 C0 t( ^( Q) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x6 j: V8 z Y/ J m; Q& [ a
用完。 公仔箱論壇, F( b6 R6 h& R& h3 a4 r- [
它可以用切片調味
8 Z& E. [! o2 A, B7 B' d' f如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇2 P$ k* r |# g( q& m
準備 10 分鐘$ \+ P b2 S# A: e7 n& i$ Z
烹飪 10 分鐘
4 ?* N8 Y) S+ b) `+ e8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [: N+ o: V% B X
1.2 升低鈉雞湯
. D. C# s& T! o4個小胡蘿蔔，切碎
% u" r& T5 @. f7 Nwww2.tvboxnow.com140克中號雞蛋麵www2.tvboxnow.com7 Y# v% O: j! `9 O
. X! F" I( g* ]* y8 c公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇3 Z% H; L- k4 X3 g* \
公仔箱論壇1 |# g+ R- z" J C* ]8 A5 x! ~
200克冷凍豌豆
8 C" H. s1 w' f. Htvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色. M$ d) V1 @2 ~
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
$ M- D k) j) S; ]3 k4 X公仔箱論壇煮4分鐘，然後加入麵條和4 Y0 T9 e1 m+ d) v) U
燉3分鐘。 www2.tvboxnow.com5 r7 J/ K- \/ k
拌入火雞，豌豆
; C; x8 u4 O' i# k和蔥的白色部分。 熱
' g# [) K- T j. g1 分鐘或直到一切都變熱。' b4 b3 G; M. v0 {* y- @
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb7 a- {: Y4 Y3 r% j9 \
的蔥和服務。1 |) L0 u% u6 k4 S7 e
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，: }' \& ]+ v1 E% D) V4 b- i& A
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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