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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb7 E1 m8 b; u& _& t# A0 d' I

; L# Z" A+ F/ m1 }( O; H* }If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way& R; e- l8 f2 ^1 Y' U6 y7 M7 |
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 w# E6 `3 i0 r4 c( h3 b
Prep 10 mins " \. U6 a( E- Q0 U/ {6 ?4 a
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p$ f& V& _2 z$ s( B. h
1.2 litres low-sodium chicken stock
5 c* [& ?4 I% y8 g) i公仔箱論壇4 small carrots, chopped
4 Y0 R- k6 h, }' f6 H" L. }* itvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
/ [  @- _+ \1 `6 \9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken4 @, l3 ]  S! K2 Y  X0 }7 t
200g frozen peas
- a' I, z; z7 N) ?/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white$ B5 f; X  W6 J$ k1 E+ B$ J4 f  F
and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇; k9 p. V* H8 a" f: r2 c
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
  k2 Q1 _2 m1 C; N2 m+ {for 1 min or until everything is hot through.
& E) P5 }0 H) X. R; q5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p# `# H: m2 F9 B! l2 ltvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( r. l$ b& y  V

+ @  L; |/ h  _' E公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
9 X' K! l0 c4 I+ Y3 ]5 T( {公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ g" T$ P9 J3 b0 O/ T; h% Q
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4 E1 F% D1 z* B9 N0 v4 s土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H+ e5 {* r/ M& m" ]/ R

) f$ j; ~( Y2 _( _tvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C8 G4 L- ]' @
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
$ r* ]7 z7 K: ~0 D& p: ^用完。
; q3 X8 r, W1 e) Y4 A2 k; Kwww2.tvboxnow.com它可以用切片調味" S2 S* ~1 N9 V8 R5 t
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T- L, F; ?$ Q! ^( R0 a8 p$ q
準備 10 分鐘
' E: A7 v8 Q" V3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘www2.tvboxnow.com9 W  d2 ~: Z, o3 b- \$ N1 P5 u  d

- x2 s  l* L4 D' w5 p! @1.2 升低鈉雞湯
$ \0 _; P" r, S+ P' s4個小胡蘿蔔,切碎tvb now,tvbnow,bttvb- t, w! E/ z! K$ U0 e1 c
140克中號雞蛋麵
% \6 y8 F3 G6 V, K2 f3 R公仔箱論壇. O6 O, K4 M" I( e; p7 C
200g 切碎的熟火雞或雞肉www2.tvboxnow.com: u+ u2 h# `( \- w2 K3 s5 s% f
# K. H6 G6 x/ _3 M/ z: I& c, o
200克冷凍豌豆
8 j# A4 t- r* Q3 z8 m公仔箱論壇一小束蔥,切片,白色公仔箱論壇( R; w( g! s8 h
和綠色部分分開# f0 K: P& o6 @; \% y7 k$ P4 {5 z* ?

9 C+ J, Q$ _( Z9 U+ P: X3 S1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。2 j2 `" O, i. G* ~" h/ J/ Y2 b
煮4分鐘,然後加入麵條和& d) I" w: N% u: n9 D
燉3分鐘。 公仔箱論壇3 g* |" w( N. y- u3 K
拌入火雞,豌豆- V2 [7 x4 k) p5 P8 d
和蔥的白色部分。 熱
1 |; c4 Z: \2 y: k- G; j公仔箱論壇1 分鐘或直到一切都變熱。
  {7 Q6 {* e# h+ Q9 e" ~/ M# |+ kwww2.tvboxnow.com2 舀入碗中,撒上綠色部分
" W: A0 U# i7 c) I* ]的蔥和服務。www2.tvboxnow.com  V) }. N7 l1 k0 @' ?* Z8 P
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
' P( P) U8 h6 Z2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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