材料:
3 M! D8 W* g! N8 b ?& y8 htvb now,tvbnow,bttvb帶子(切粒) - 4粒
- I+ R8 E# M$ |1 E" {日本茄子 - 1個
9 O& _" Z1 I. t q& i! Jtvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 1碗
1 `+ q, j( f2 s# K" n. Dwww2.tvboxnow.com蘑菇 (切片) - 1/2 碗 tvb now,tvbnow,bttvb) c1 {3 n6 V& W! a; b
甘筍 (切粒) - 1/4 碗 公仔箱論壇- V h- R9 E9 `5 E) u9 }& S" `
油 - 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y9 c3 Z: O0 g7 q3 S
& e9 h, g; Y) g- d' Y* g8 V7 g調味:
7 H8 p! {0 ^+ }: y3 etvb now,tvbnow,bttvb香草醬 - 1 1/2湯匙 www2.tvboxnow.com. Z8 l( ?2 F; k' a$ v# C
鹽 - 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 y0 `! U* o$ A) o9 i% C2 _5 b+ B
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# ?- r; J1 o+ a
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 4 k& o/ { a/ D# \% C& [
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 9 r/ K- r/ K7 z" }8 N5 [& F# V
3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v3 p* ?& C( j+ ~6 o0 L
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
9 c; }: [ U5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# Q$ h6 m6 U o
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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