[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

nt1972

7 h/ C' j' W7 y5 N' T9 G5 M7 |www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( ]/ V/ f4 d6 N* @" R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a9 w6 I8 `$ a# y. T. B
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C7 H% A" G8 h, |& Q* y% v' ]
唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 www2.tvboxnow.com1 G  l" [, B* N0 r
# V6 l# D8 b" u* k

% V  l4 }4 v; S9 }( o% _) J: q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J: U$ z+ I; c- Z
1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 公仔箱論壇6 @2 B) @6 |5 I2 s4 m2 F

1 [' j4 Y1 H4 ]! p2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。
8 b6 r; Z0 j+ X( {1 ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 U$ a2 D9 ~2 H: I' ^
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
/ O+ O/ I5 Y. z: h  F公仔箱論壇" m5 S' j$ O/ |8 R1 @7 E6 ?
4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
/ G  h( f8 j0 Q9 Y" W. a2 p1 l, utvb now,tvbnow,bttvb6 T4 p5 [% v% z8 Q  c

. b* _' T/ }. h7 o) l  k1 ctvb now,tvbnow,bttvb貼 士公仔箱論壇- g6 e: p& z7 ^4 b
海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。