$ B" C/ S; w+ \8 |$ X# B: n0 x9 C眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
( b7 `. D& E0 i& Y7 G& Ftvb now,tvbnow,bttvb處方：四物湯。
( h0 ~# }% ^" K f% p! C" n. Q0 Utvb now,tvbnow,bttvb休目補血： Y9 @0 i& n* M: _' [& i) e
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
& y' a2 K* `5 |. y: _) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
1 C9 _3 h2 b6 {1 p4 rwww2.tvboxnow.com處方：杞菊地黃丸www2.tvboxnow.com) ~7 K$ S& U) D2 a2 j
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：; |7 y x; _9 s6 g6 K5 m
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。www2.tvboxnow.com& D& H; o' `. ~' T: b* F
+ ~6 ?1 v/ q( \' Z- j3 J7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o: ]' v4 t7 v8 v& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。& N* C3 C: C, \; J; d* c/ S
處方：龍膽瀉肝湯。/ x2 @5 W* ?1 C: `; X2 r
持續補血一併清熱：公仔箱論壇. d5 A. t; u9 ~# m1 D
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
4 Y1 A3 G/ P' h9 Qwww2.tvboxnow.com養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
0 c1 S; y- V/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睛明 位在眼頭處。
. @" z% T1 z* J* y- A+ A# ]) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽 位在眼尾和鬢角中間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. i. M5 n' T2 T8 W, c, ~+ W
 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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