返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?公仔箱論壇( w& Q& [1 L' X
  www2.tvboxnow.com0 v1 b2 i' X# _
www2.tvboxnow.com- E4 Q% D- q' L5 \) u6 ]& o) B
  1.蟹上桌
9 ^! l3 f4 C4 j& ~2 k   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
% K3 F; [* N0 P- O1 }# k7 p0 Itvb now,tvbnow,bttvb  海鲜意面
6 H# q, b9 H9 }( p# u  X9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
+ K: Y9 F* u4 V+ c4 ?$ _$ a3 wtvb now,tvbnow,bttvb  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。公仔箱論壇4 R9 a2 c) b6 x6 Q5 g* o
  芙蓉蟹www2.tvboxnow.com8 r+ U0 E1 l6 @' M# A3 K
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
0 l! j  \- r  Ewww2.tvboxnow.com  蟹味粥公仔箱論壇2 l. i( ]. b! x7 V6 o* L/ @# R
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!公仔箱論壇: l" O: y3 ?) N" R  O
  

- h8 u: Y( G; R+ s+ {公仔箱論壇
1 `5 p" ~3 ^3 o& N+ K) V
* H% M6 X, ?; x7 `
  , _/ J- u# d$ w/ N$ M

6 D7 U4 E- D+ J' S  K  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H1 H4 y7 r  s0 e! \: w8 W
公仔箱論壇- v( {2 H5 h" w8 u
  
1 K6 O; M- Y  E/ [3 `' Fwww2.tvboxnow.com
* c0 H2 F& i6 u6 U1 U公仔箱論壇  * q2 h1 V% ]+ A0 e) ~0 ?) r* K
- C& I% e7 x- e, a# D" i; f, `& o0 `
  
0 d8 W$ m& }7 k8 O  d, `& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) l' p. Z; _* R8 K7 M2 O
  
* x2 @5 p: l5 @+ ?+ c# R公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ m9 P. \3 U  V4 G) u3 C' ^
  tvb now,tvbnow,bttvb% M; ]* E% J% X% Z' R
5 M. y6 F9 D9 `, W9 @0 w( P. Z
  ) d4 Y  i' q- N, B  I% }7 T8 [

( G; `4 Z0 b! `8 G3 @tvb now,tvbnow,bttvb  $ m6 `, B( |2 c4 e% W8 S3 P

3 F: k. i  ?7 b( e公仔箱論壇  2.海鲜粥/清蒸蟹
9 _  S1 O: I8 f" ]$ e7 S  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇6 S) L! t# L* s# }4 K
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!公仔箱論壇0 _- y' N8 o# M/ D
  www2.tvboxnow.com5 C7 e. r/ r7 Q) q2 S; O/ u4 \

3 y6 z+ \' f7 N! ctvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇& C3 y8 X5 a/ ^7 w
www2.tvboxnow.com7 z3 x$ D' o. ?$ s" g% T+ `3 q  Z6 j
  
( p; l) M; B6 i, T/ S  u: ~- \8 s* R3 l" ]2 g3 C; `
  www2.tvboxnow.com0 r; Z, K8 B9 W1 J* k8 w

, W+ U; x, J- V5 N' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb3 z) }7 ]: q6 B. o9 B
www2.tvboxnow.com" u! N8 u8 C# r& ~! n7 ^* B
  公仔箱論壇) p+ w/ ]7 Q# u7 G1 |* D9 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x  d/ W3 k5 {
  
4 [9 t) m/ V; H( M( D: _2 X1 `
& m. S1 V( y% q0 k4 z3 P6 ]1 f7 bwww2.tvboxnow.com  
& D, n7 U0 L5 Z! I4 d' A4 Ltvb now,tvbnow,bttvb  u, E" C# c+ u5 S2 P9 a
  3 P( |2 N0 p! }% L# y& B! ~  \
- P! G' r5 u/ K$ v1 E
  3.雪蟹三吃
: l3 Z3 E! i8 Jwww2.tvboxnow.com  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。公仔箱論壇7 x% K% s+ r1 _3 A: ^: O
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
4 H+ U$ j  V# y8 M, Z% i+ l8 A1 P# {www2.tvboxnow.com  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
* d% d/ ]0 u( O) N) x& G公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb+ O. O) }( A4 m$ I2 K0 E2 e

; @& p% b& V% L, d/ Q5 r' P  
- \2 f) E. k+ B2 G1 \) M0 p/ Dtvb now,tvbnow,bttvb5 ]% q" }: O1 d! j$ b: N: c
  
/ r& u; u" q1 i; E
8 R" |) p' Y; d9 B$ w  J% l$ h* s  www2.tvboxnow.com6 G9 H6 h' t$ h1 K6 ?5 P9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 a0 D# o6 E6 l) {5 s
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i  r( t9 @" H
3 n3 G) ^/ t1 g0 L( F
  公仔箱論壇3 T, [, r) v7 J/ K- d$ a

3 i/ W4 L6 H4 }) N) }) W" W  公仔箱論壇) G- O8 y$ j6 w' ^

! f6 P- j& O8 |- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( c+ t  D7 E  O+ f5 ^
* R( ]- ~7 f/ t  O( N& a( j* n* t  tvb now,tvbnow,bttvb, u+ T# x' n6 d& ^$ T5 y

2 q1 _* E& ^. u( c" m) H& D7 otvb now,tvbnow,bttvb  5 A! ^( u4 C& L& u# \3 G

: c, F# P+ T* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4.海盐焗蟹公仔箱論壇9 E$ X6 _% k1 a$ Q; F% g7 |% U& a
  材料 :红蟹两只,海盐
8 N; K) A5 b! ?- a- Y  n) p  V) k  做法 :
3 v" [/ j* D: J; i  \: X$ h  M* u  Stvb now,tvbnow,bttvb  1、红蟹隔水整10分钟公仔箱論壇! a7 x  _7 N3 _
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
/ t$ C" j+ W: K9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  & S8 I" [! ~0 `& f$ R" \4 j

9 `- T8 M, a( J3 i* d( Y: ltvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb) V$ d8 C* R) ~- M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^; k4 I2 D3 }: Q1 y! |  E
  
  g/ R1 o; B) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N( Q6 Q& X; x: y9 B* F! o( t
  
0 B) t4 \7 k: v( i0 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 c, A7 B. Q! F2 ]5 U! j$ I
  5.姜葱花蟹
0 {& L. c% b1 P. o) N; v8 z" Jwww2.tvboxnow.com  材料:花蟹,姜,葱
2 m5 `# b% ^$ H) k* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段www2.tvboxnow.com8 m* o8 M* s/ D; y- U
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 f2 R! @& R1 V
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒公仔箱論壇3 S6 [, j" T: ]& i# B1 ]4 _( Y
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。tvb now,tvbnow,bttvb- }" r9 D6 o  d+ F, h. Q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w2 }" |; V# ^3 _
tvb now,tvbnow,bttvb8 [' t8 R  T4 N' @: ~
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]% R: A2 X, `% [' S
www2.tvboxnow.com/ ~6 d0 z; K& y6 T( ^
  
1 b) d. b; o9 a/ v+ Q' F) `www2.tvboxnow.com5 |& o+ D" ~( {' C
  tvb now,tvbnow,bttvb. R' p( Q6 ]3 f' u; u

; R; k% O* \: O9 P  b: C* B1 l: u公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n3 y/ C0 f6 D/ @: p) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K7 A; _- j) ~) V) t! D7 g
  : `8 E7 p( T3 W3 i: G1 {

; A1 z, A; t+ O% H% m. k3 Iwww2.tvboxnow.com  6.炒芙蓉蟹 
1 n( _) [3 X& i  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
, |! r. @" R* p- Bwww2.tvboxnow.com  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
6 o5 y4 ^$ V7 _( D/ U# D公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( v% {3 J% i
, {) U  ^0 r! c2 Q/ H9 U
  
: N% u# B% t% v* e  k- r/ W3 ~www2.tvboxnow.com
% r& u) C' Q3 K. y" w* Otvb now,tvbnow,bttvb  7.桂花飘香蟹子肥www2.tvboxnow.com; B) S* r! v+ X/ }. b* Y2 v
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。' |/ r! V% I% o' @
  
. u- F3 V8 G* j" n5 xtvb now,tvbnow,bttvb
3 f$ M& d7 F* R" y- lwww2.tvboxnow.com  
0 Y  \0 Y3 q6 ]+ W  dtvb now,tvbnow,bttvb
; q5 v: e! w7 l2 l; p  {0 q公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb* R1 d7 {2 E  b  t( z/ Y

5 ?. j1 v( R; i9 K9 m  }4 w. W6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
* ?( T* b/ F% O5 F) I
# K% y6 J/ _6 l2 ~( d( y  8.酱香焗花蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& T4 r/ V3 T3 A+ X% w
  材料 :花蟹两只,蒜头
$ ~3 p. I  [& i; {; y( }2 K0 }  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
$ N! p, a  v: p; S* x6 I7 a& W1 S# kwww2.tvboxnow.com  做法 :tvb now,tvbnow,bttvb4 }# }* J' C" B; W8 y" i8 t  m5 d1 E9 L
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
( ~; n( I; H$ |. b7 q4 xtvb now,tvbnow,bttvb  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油5 A* i1 Z2 `8 O/ `# T% f" O; P
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
: l: w# @0 i% L5 n5 R3 L, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9 a) t7 M: l5 `3 r

3 @5 w. N  ~, E8 ]! ~  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z5 u: p6 j1 ?  s

* J5 H8 ^" N+ ]' \3 `+ y& Z5 t( nwww2.tvboxnow.com  9.清蒸梭子蟹www2.tvboxnow.com9 N1 c, ]9 d9 n) o) r' T. {
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……0 j- O2 d& d+ ]& d
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。www2.tvboxnow.com- _% \( X3 b: f4 r( h2 V
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。www2.tvboxnow.com5 g5 \+ k5 `5 j, i7 L- }
  
+ v) Z1 L$ L' e5 G- Q% [www2.tvboxnow.com8 q5 O1 p) m9 o  h& ~0 p+ ]; O
  
5 K' P* n% s5 ]. v公仔箱論壇
7 v4 c5 N; _7 j0 x  
# J. z. M, R- d! i
( v$ T! b- _* h# F. C: c4 rtvb now,tvbnow,bttvb  
9 N5 ^5 o! ?+ E" [% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ U0 R, s1 S4 L
  tvb now,tvbnow,bttvb4 v" V. w6 n- S2 ?
公仔箱論壇2 @* n  }& S2 T% S: d( h) X% E
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `- v9 ]. i" U

! B8 w4 p. P: e$ s8 R0 i; m# o7 K) Ftvb now,tvbnow,bttvb  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
* B$ b5 q3 j2 u# y' p: U6 }公仔箱論壇  
7 }5 B# t% w4 H- {; A
0 \+ I4 D! V, G6 s" W  
4 s: e% ^4 w# G/ x1 X8 }6 |, O! e) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `1 g! x7 i( n* h" [% M( a8 A  
7 L/ U! r$ ^& T1 ^5 ]www2.tvboxnow.com$ H1 q1 U, U3 e- j9 |
  + W1 Y+ N) e4 u  m
1 U" }5 ~& j" h5 {3 q
  www2.tvboxnow.com% j! w. X9 ?! }+ Q
www2.tvboxnow.com2 C, S* W: D% W7 E
  公仔箱論壇  M, ~1 R5 c! a: ^- i5 R7 [
tvb now,tvbnow,bttvb1 c( f0 H' v( S5 n* e# B5 W
  
7 y5 `" O/ ?, {1 j  N2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" Q  m/ {, S' Y. q( c5 F+ O
  
' c1 v- G1 T0 n+ @' `3 W  J" ]* {www2.tvboxnow.com
1 z6 g7 K& m3 E! u( u7 S9 n4 B6 \# A  11.百里香咸蛋烤蟹9 p5 w! v& e# c8 w, v; U
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^: ]/ e: s7 V; P) e: q' `
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% k) x/ b. S5 W0 C$ I

+ y$ T" S% l8 I; O9 g: l  
' k) X9 z7 N/ [: {/ U5 m+ Vwww2.tvboxnow.com
7 K/ g* y$ [3 twww2.tvboxnow.com  + e8 o$ g4 G, s, ~  u! F
tvb now,tvbnow,bttvb& f! N3 v% I" |8 f; f
  % u7 A& `" @0 i1 B) P5 w- F

5 K6 r& L" k4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb, O4 Q, v1 o2 N# U$ D* m. ?% e
! K8 C) ^0 H3 B/ w+ y4 n3 }
  8 q, @* e- Q! [  f

% U7 K* p. e6 B7 U+ Q& a# P; G  
3 @/ }7 |* o- _3 `% m  g5 I0 ^公仔箱論壇
3 |5 M! A: \! Itvb now,tvbnow,bttvb  12. 花蟹粥
. u" I4 {5 l  ?3 b( ptvb now,tvbnow,bttvb  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 n/ }6 i: u' {; w
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:www2.tvboxnow.com, |, b. T. A+ }
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
! Z9 v+ m( Z; J2 Utvb now,tvbnow,bttvb  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
' |* k5 n0 ~/ r7 ewww2.tvboxnow.com  
0 o7 C6 w0 e: b6 R4 G0 d! ^
+ E- U+ x0 ?, p; [www2.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _  N% q& N. d, i- }3 \
www2.tvboxnow.com3 P' @6 P- n8 _$ \( Q; ?) P
  4 M) k1 A) a4 B2 T

7 _' N; }! J6 W! x+ j公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb) z  f& W. w7 }, T6 j0 N

2 G5 A! J# K5 e/ Qwww2.tvboxnow.com  13. 黑椒蟹7 j- K. ~5 J  Q! _/ ?
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。公仔箱論壇  j- K. t' P# @! K: F
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
" r2 g! w" C/ e1 q; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
. N8 {) J6 e/ }5 c( L7 ptvb now,tvbnow,bttvb  
# D. E3 B% S* |) h" O, S" gtvb now,tvbnow,bttvb
+ b5 U% z/ D! ]- Btvb now,tvbnow,bttvb  
- C2 B# z6 s0 K- C9 R
# k* S) J: j; t5 x. L0 C公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb( Q& H# i& Y, t% t% ^
7 N3 I3 D6 R- \: E) z
# K! ^# F; L( E
返回列表