2 R; I. v8 v0 [7 V公仔箱論壇
5 n u, R* T" B材 料
! }( i. p# h8 x- J公仔箱論壇
, s9 n2 {/ k" `4 R9 X. G7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 F# A; G3 T
包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
$ F5 h N; G3 ] R
) h9 k2 a+ O0 ] a9 E, Swww2.tvboxnow.com做 法
2 }* Y* _+ }& {! @- T8 [公仔箱論壇1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。
8 O: X9 H, j1 ]
F% B! \0 @ s( f6 g K9 q2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。 ( y4 B. x1 @) p N7 M5 D
tvb now,tvbnow,bttvb, J) `; q- R8 X+ P1 G
3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。
( M" i+ }4 u9 T+ O* j5 S; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z5 J( i1 v$ t" K) k$ Q& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。
* `' u4 g* c. T
, g( d( Z& U8 u; k; _0 B, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士公仔箱論壇# A0 j6 U9 v9 g4 |
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。
" S( c) K1 `8 B" ?9 v( l |
發表於 2009-3-11 07:14 AM
| 