' U8 L" r' Y4 O# A公仔箱論壇玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇( s) i6 }( L; e& S
, \6 K1 F+ X* r2 p& P; d
# g- E# p! q% i( A公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～www2.tvboxnow.com4 C1 m7 }& Z3 O9 X2 M! _. k
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
5 a) v$ w$ Y6 p( Q+ @6 h7 {+ F公仔箱論壇貢丸湯（6顆）：163大卡
\. D k6 a; o5 z+ S5 y: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h7 \/ m9 X0 ?% r* u9 C$ R
羅宋湯：139大卡www2.tvboxnow.com" j% S& b( ?0 E/ {7 R: j6 `. z; l( ?
餛飩湯（5顆）：123大卡
" _4 w3 l& a+ Z8 D9 ~6 f8 n# C Ftvb now,tvbnow,bttvb--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g k. U6 s+ y: I& C
酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p( Y) S$ Y- s. r% v: j
豬血湯：59大卡
& i8 w4 E4 ~/ c) b \7 X蛤蜊湯（11顆）：32大卡; ~0 \5 U, l; F. X4 k9 s+ i
味噌湯：17大卡
& x1 p7 |1 i+ `9 e! {* Ttvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇. {. e7 Q, s% S; k6 w! ~1 s8 m
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。www2.tvboxnow.com" k4 {+ i N0 k, F* |% s" O
 tvb now,tvbnow,bttvb& j$ I f& m2 p
/ ~* J K7 A% }5 P+ {6 [5 \" t) Zwww2.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供公仔箱論壇; S) l8 {" z( r" [+ c
|
發表於 2022-12-26 02:08 AM
| 