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體重一直減輕別太開心!可能是甲狀腺亢進與糖尿病、惡性腫瘤警訊
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8 S p o0 `2 B: kwww2.tvboxnow.com體重減輕有可能是疾病找上門嗎?飲食如果沒有特別控制,或是生活習慣出現大幅改變,體重半年內若掉了原本體重的5到10%,就得注意可能疾病找上身。最常見造成體重減輕的原因以糖尿病、甲狀腺亢進等內分泌代謝異常為大宗,而最嚴重可能是惡性腫瘤所致。國泰醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋表示,正常在有控制飲食並搭配運動的情況下,體重下降的速度應維持在每個月1到2公斤左右,過於偏激的減重,如不吃不喝等,短時間內體重雖會快速減輕,目前已有研究顯示,快速減重會嚴重影響免疫系統及代謝系統,如出現不明原因掉髮、經期紊亂等。
; s- d( w8 T. E0 e, e' |公仔箱論壇● 體重半年內不明原因少5%到10%,恐與疾病有關公仔箱論壇: _" ~. D& a, i
● 甲狀腺亢進症狀不明顯,至少三個月才會被察覺
7 V4 K- R! S8 f( h. V V2 f● 糖尿病前期體重不會減輕,進入糖尿病後體重掉, g- @. [; G9 y R
沒減重卻出現不明原因體重減輕,年輕女性小心「甲狀腺亢進」如果沒有執行減重計畫,體重卻不明原因減輕,常見以糖尿病和甲狀腺亢進為主。黃莉棋表示,甲狀腺亢進多發生在年輕女性,其症狀以手抖、容易喘、心悸、盜汗、體重減輕作為表現。
( I" e7 x. D$ W8 o不過,甲狀腺亢進症狀較難察覺,等到出現明顯的手抖、心悸等,往往已經超過三個月以上,且即使是體重減輕,也常被認為是一件「開心的事」,不會被在意而錯過就醫時機。因此,大多數的甲狀腺亢進患者都是健康檢查時才會被揪出。
, k- t6 z: j( V! c/ p9 I甲狀腺亢進患者通常是家族遺傳,但並非每一個人都會發病,誘發甲狀腺亢進的因素多與「壓力」有關,尤以女性為大宗,從職業觀察,學生、金融業、科技業、教職人員有較多甲狀腺亢進患者。
% {& E- M! P% A" e! h% `9 b4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺亢進疾病進程是如何?治療與照護的重點有哪些?甲狀腺分泌不正常,會影響女性排卵,生理周期變亂,進而影響受孕,嚴重甲狀腺亢進患者可能會造成甲狀腺風暴,不時發高燒、精神混亂,也會增加發生心律不整的機率,嚴重則會因心律不整導致死亡。
* m2 K8 s+ @4 p/ ]8 n* ~6 X! D公仔箱論壇甲狀腺亢進患者定期服用降甲狀腺素藥物,平均二年可以停藥,患者除了服藥仍需要調整作息,降低生活壓力,飲食也得降低攝取含碘食物。甲狀腺亢進患者在甲狀腺指數不穩定前,則不建議劇烈運動,應等指數穩定後,再透過規律運動,達到排除生活壓力的目的。
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圖/確認自己是否是糖尿病的潛在病人,可以從量測血糖確認。www2.tvboxnow.com1 X( Y/ o! R& e: k; ?- t
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" r* D+ `& M$ Z" v8 C引起體重異常減輕有可能是糖尿病!「血糖量測」早期篩出糖尿病前期黃莉棋表示,另一種體重減輕最常見的原因則是糖尿病,糖尿病典型的症狀為「三多一少」,吃多、喝多、尿多和體重減輕。糖尿病病人胰島素分泌異常,使葡萄糖進入細胞的作用喪失,身體容易無法獲得足夠能量,以致於體重減輕。糖尿病前期的病人,通常不會有體重減輕的症狀,而是正式進入糖尿病後才會出現。
8 C3 N. y% Y0 g2 pwww2.tvboxnow.com確認自己是否是糖尿病的潛在病人,可以從量測血糖確認,飯後血糖(吃第一口飯後2小時),正常人血糖不能超過140mg/dl,超過200mg/dl就是糖尿病,介於140到200mg/dl間,可以先查看自己的飲食狀況,是否是吃太多精緻澱粉,讓血糖瞬間上升,如果飲食一切正常,就得注意可能已進入「糖尿病前期」。
! [: ?4 Y# M- Jwww2.tvboxnow.com黃莉棋表示,飯前血糖常被國人忽略,飯前血糖正常值應落在70到99mg/dl間,超過126mg/dl間就屬於糖尿病。如果血糖監測出現異常,必須盡速至新陳代謝科就醫,抽血檢驗糖化血色素,正常人糖化血色素應在5.6mg/dl以下,5.7到6.4mg/dl就應該要追蹤,6.5mg/dl就屬於糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb- @ i; E0 f# j; Z9 m2 ^
「血糖量測」篩出糖尿病前期飯前血糖
; i/ t* `5 O. q8 ?+ q9 @tvb now,tvbnow,bttvb70到99mg/dl間:正常
! s2 h9 z2 n/ d$ T超過126mg/dl:糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb( m1 ?/ G( x; M9 Q0 |
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飯後血糖公仔箱論壇9 c# u' }% S/ W) w
(吃第一口飯後2小時) 不超過140mg/dl:正常
W& }# G$ K: U i3 p7 u介於140到200mg/dl間:糖尿病前期2 [* `3 q$ G% L* H- x* L
超過200mg/dl:糖尿病
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糖化血色素
# j: `. _5 k+ S2 k/ G7 r+ b5.6mg/dl以下:正常
' Y B4 X! _6 a6 j# Y& |, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.7到6.4mg/dl:追蹤www2.tvboxnow.com' S: `3 ~& x! e3 I# K
6.5mg/dl:糖尿病
5 n6 K: }* _+ z. k8 o2 d; I/ atvb now,tvbnow,bttvb避免疾病上身,平時應多關注自身的身體狀況,定期量測體重外,也建議民眾,無論年齡,定期量測血糖與血壓,至少每個月在家量測一次,才能早期發現早期治療。
+ F* _, ]9 S1 g) _6 U2 V" Y" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |