材料:
" ]# ]4 ?4 }) t' _4 [1 i A3 F) Stvb now,tvbnow,bttvb魚柳 250克
' [5 C5 Q% _( n' f1 O% b公仔箱論壇獻汁:, m5 Y" ?1 a( Q4 h& d
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
5 l, z+ m; i) \: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
$ ?- O# n8 a; Cwww2.tvboxnow.com1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
( u0 ~( [- l2 V公仔箱論壇2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o+ d8 ]4 F+ R3 r% N
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。www2.tvboxnow.com! M: B" q3 m# H' t' w! _, F
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。公仔箱論壇: z: p j6 `) {2 u/ Y: F$ n
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
! d& e+ M, J! X1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放中火油中炸至金黃色盛起。公仔箱論壇8 ~; k7 R5 ]9 J
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
8 w9 y" C4 ? Z- W5 x' L; vtvb now,tvbnow,bttvb8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |