材料:
0 N( y: l* X6 Y j* u9 lwww2.tvboxnow.com魚柳 250克tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 ^' G, k$ E: c( Q; _
獻汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~) I9 @ v6 D6 q
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙www2.tvboxnow.com8 j, k9 y5 q5 b& |, t+ d
製法:
: ^; m/ w' m3 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。www2.tvboxnow.com) U7 b$ B& l/ z) d. I. k
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
. A4 v) n9 h& B8 x公仔箱論壇3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M7 @" D" G/ b
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。www2.tvboxnow.com1 w* E9 Z0 \# M0 ?4 n
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。www2.tvboxnow.com0 S% `' {3 w6 T ^! Z8 z4 V
6.放中火油中炸至金黃色盛起。www2.tvboxnow.com: ~1 u A( y7 B( B
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A7 M: X! C, v' R! T7 B8 @
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |