趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，tvb now,tvbnow,bttvb3 {: {* t; W9 z
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
1 R/ I* {; k8 }1 I/ \6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能都與以臂當枕脫不了關係。www2.tvboxnow.com7 X' g. S3 G p; J+ s1 x6 Q
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
( ^! l6 U; z7 c3 H: f! a( T, a7 ]www2.tvboxnow.com一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，公仔箱論壇. T8 b9 t( D1 ]& J6 h
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，2 P" e) A+ Y, z8 O; F- D2 D
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~- X- u' S! G7 s
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
