原料：
. l# B$ y4 N' W+ x# v5 j3 i* O1、鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味。
( }5 S4 t& l4 o3 H+ x2、油炸花生仁一两，大葱白三根切约一厘米长的段，青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上。
# ~- d1 } y6 R8 p$ L7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、干红辣椒四、五个切段，干花椒十几粒，蒜一个切片，老姜一小块切片，将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙（糖、醋宜少，不要突出甜酸味）鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里，加三大匙水兑成滋汁。
6 R4 C6 j/ L1 [$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R2 s9 ~3 T* y7 B/ b4 kwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com7 _5 [, ?0 _4 [$ s7 P) R# p! n
, c7 i9 G4 E; h* m9 _0 G \6 q做法：www2.tvboxnow.com0 |7 E; h1 X# N9 {5 W8 v% n( \5 ?
9 g3 R( H: p* |0 C G公仔箱論壇1、锅置火上放油烧至七成热，放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。公仔箱論壇6 Y$ x+ h# Z7 c
* c5 _" y8 ^' X' X Vwww2.tvboxnow.com$ s* r8 ^& I3 j5 j
2、将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白。公仔箱論壇1 m$ z) M; V! r* d
) O: H5 b* c! `7 G/ S3 u/ M' P# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @& i4 n2 o9 {
3、将肉丁捞至锅边，青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟，再倒入大葱段同炒约一分钟。
" _* O* I( m3 W公仔箱論壇 ( v% @$ p7 `6 N
2 f( A+ J- G4 r8 M+ \: ^7 k公仔箱論壇4、三样材料一同炒匀，炒至肉丁刚熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s2 P' t* x; t& D* Q# g& v; y
O" ?( s# W5 I
/ g @% d! _& Y6 Z4 g! U5、下花生仁，烹入滋汁铲匀后起锅。
$ A8 ~0 k0 l, E1 j tvb now,tvbnow,bttvb' Z+ w' F) q4 C* y2 a! g
# Y$ w- [- m" c/ L0 J6、装盘，上桌，开吃。
: i5 S' z+ R9 ]. a% d& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-28 08:22 PM
| 
