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米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）( S# t: I( G0 ~0 y+ {/ u
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配料：# N1 q% p! N/ Y7 v$ r9 i7 W
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
8 w7 z+ y; Q9 W- j0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。没有奶酪也可以
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0 m& g4 k0 ?& f/ Q# m2 L$ p工具：保鲜膜
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) p) m2 ], H& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb' a1 ?: P5 t+ G: z# _: ^6 ~
1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
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2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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+ {; A3 j& b# L' X1 e8 a0 Twww2.tvboxnow.com3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。
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1 k. L3 A& u" ^) n公仔箱論壇4 海苔片剪成小片放在盘子上tvb now,tvbnow,bttvb `4 v/ [/ _6 ]5 Y# E1 C+ J, q8 ^
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5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。9 ^. S7 e e+ n' _: G1 w6 F
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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