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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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1、猪里脊肉三两,切片。
7 i. \$ t- h# k& p' F) V公仔箱論壇2、青、红椒各一个,切几何形。公仔箱論壇9 C8 m9 z5 x2 Z; {* }2 j6 l
3、熟芝麻两大匙。
3 @* g4 V2 ?* j4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
! U5 T$ c3 m" H4 u9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、淀粉三大匙。
3 ?7 z, x$ i- g4 Gtvb now,tvbnow,bttvb6、盐、味精适量。
! A6 c% N: |' p; G, T8 r8 y  K0 T+ p, |, dtvb now,tvbnow,bttvb7、料酒一大匙。

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: Q) S" [) |3 }www2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O  h$ A: |! C
做法:
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  f5 \$ E7 a9 ftvb now,tvbnow,bttvb1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。0 P% R; r+ Z' e5 j$ ^
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. d/ M2 O; m) x0 S; H3 W( M$ mwww2.tvboxnow.com2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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# X: I0 Q: Y( d4 S7 G% ]( B2 v6 ~公仔箱論壇
! i; c6 H, \" g' M3 a0 k+ e% _3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
- Q3 u/ M; ^# v7 }! R- c. [8 s7 P2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4、捞出沥干油。
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5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。公仔箱論壇" Z( P0 P% p& V$ ^( A! N" ]( I
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! W+ o' ?3 r9 S6 h5 g- {: Y0 `1 Rtvb now,tvbnow,bttvb6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。" m$ S0 o$ B$ B4 S/ `
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, n. A- O& B; W+ H6 w" Y' c7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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) J6 }& `/ F; f4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘即成。9 o$ I, N- q. q. c9 A
好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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