材料：(4至6人份)
6 N' j. u$ y! _& _; }; ?8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤www2.tvboxnow.com6 q, t- K2 a& W" }! u3 t& Q
瘦肉3兩2 z1 ~/ J4 A6 X
靈芝1兩
5 d$ L4 P3 s: A4 X7 r懷山5錢
7 Y# E: A: E& r, |2 Z0 S/ a公仔箱論壇枸杞子5錢
/ [2 U3 L" v* G, ~5 |www2.tvboxnow.com陳皮1片
' Y9 K+ Y! o8 U: q+ v& R* p+ V4 t$ Ztvb now,tvbnow,bttvb生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T% k2 a0 D1 M& g: `! A
蜜棗2粒% {) P* R' a7 ?7 S Q, c) u
水約12碗
" }$ K" J& l! N* G/ O9 h! h7 x（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)* s. `0 E% m, H7 x3 L) J) v
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做法：
, ^' c" \0 u+ \; ?. c( N% K, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
3 n6 j4 i5 W+ c# G5 i7 ]( A( l+ \2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
" t1 B1 ^) w8 D$ b" L3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。$ \7 x! _5 V4 z5 y
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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2 t; i4 K* `7 X) \0 l$ |www2.tvboxnow.com功效：公仔箱論壇1 k/ S8 M1 R6 Y# ?' T5 }
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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