材料：(4至6人份)
/ N* H7 \1 s7 V; X1 _tvb now,tvbnow,bttvb急凍鱷魚肉半斤# N7 s, Q* y& f7 p! B8 z
瘦肉3兩www2.tvboxnow.com5 E$ n) @" u( |! j
靈芝1兩
" z" z% ]( P0 f# P( y/ a# S懷山5錢. F) n' K( a' E3 }2 [
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ m3 u' H3 ?0 J6 M
陳皮1片6 q' j$ s' p9 O7 ~9 J& |/ A
生薑兩片
# z: c* X s! i9 l9 {* J+ R蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U/ e7 r- Y9 u
水約12碗
7 K- \) K ~+ [9 J. z（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb g4 }/ Z; ~3 `
6 X* f' C# Y9 H6 G做法：
B# N' r$ {* K6 |0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 D) ?0 [: i2 @7 Z
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。www2.tvboxnow.com( {0 T1 W& }4 v# R
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。: H8 h+ B( s& ]" P5 X
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [0 q* V% X3 j5 `
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功效：公仔箱論壇( h7 j- a8 Z5 ]! J2 M
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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