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煲汤 月经失调

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1 F8 W2 L% M4 x4 Q7 H) T6 o& ntvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。
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( r! K! {! P% R% @材料:
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川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 公仔箱論壇8 T  x( \$ X# v3 {6 v5 K/ ~/ Y
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制作:
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  |, \- S: h) X) s5 ~1 ?9 t3 \ ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。 2 }0 u6 b; ]5 F- B5 a
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②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效: www2.tvboxnow.com8 \( a3 U- l+ ^7 X3 q
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本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
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材料:
+ }' R, q& Z  E- m公仔箱論壇公仔箱論壇# a2 o6 z" N. W
龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。 4 g! L( l) R8 B5 S4 M) @& C0 N; F

6 y. W9 x8 V, h* Ytvb now,tvbnow,bttvb制作:
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①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。 ( ^! s8 F! O  R+ ]1 s1 E
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②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效: 7 p+ q8 T; i: [0 e

8 E* l% X/ G2 r& C0 q+ u+ hwww2.tvboxnow.com 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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8 Q9 a4 u( Z9 B) E/ b公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B" `, y* e/ x- e# e7 E4 Q3 I
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当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb3 I+ x! @1 q+ ?8 r" b
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制作: 公仔箱論壇' ~4 W, w0 n: I7 e3 }  R  S
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①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。
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0 R/ r! ~+ t6 E! i公仔箱論壇 ②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

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本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `( _6 E  M: {: R# f: J
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高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb3 l3 A/ y2 }1 d6 ~: u! R# Q$ r
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制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w! Z6 b; f) n4 C6 r) F) v

+ z# |9 d/ M; w3 R& f# x+ v! `tvb now,tvbnow,bttvb ①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。
8 @9 \& n4 Q9 w. K7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p( m- I& s1 v3 J6 X8 x ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效:
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5 ~" M# n/ ?, d5 A8 M6 Ctvb now,tvbnow,bttvb 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
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材料:
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淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。 www2.tvboxnow.com4 _" w" @- d5 V6 o) W

; X8 s, P" k. v9 N制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 l4 r) \" |
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①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。
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2 D1 L( D. t0 L9 s. e4 pwww2.tvboxnow.com ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

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本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。
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1 {& y7 D( S! N/ @' p材料:
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新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。 公仔箱論壇; n5 J9 O0 j, y& b" Z; d4 o; l

* k' U0 z6 i- g( F: j. ywww2.tvboxnow.com制作: www2.tvboxnow.com7 A' W7 M: W8 G: E* i3 m

; J( Y& [# m0 E ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。
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' }. n. `# D! J6 k5 H ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效:
3 G5 Y* V- X! j2 btvb now,tvbnow,bttvb
$ [% r1 s: [3 O+ u, p% w/ P5 D& A! N公仔箱論壇 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \5 n% z. B' Z5 F
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材料:
% b; Q( K" Y. }$ e- V  ~# r0 N  m& \www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 q; ]' H% J$ g' C" D: j
白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。 公仔箱論壇' r/ i  Q$ e6 I; N7 E( A. F

1 u1 ?8 I( J2 w0 \# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
! D* J4 U* U) v# x; N) W" ~$ Utvb now,tvbnow,bttvb, f8 o/ i) o8 `( s' }
①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。
& ^$ a1 e* M2 ?) vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 s' e$ w$ k+ f4 |) H4 A" x: m
②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb$ ?- a$ X0 L/ {4 S! _  {! U

, e7 F2 a. G9 O  x' k9 t8 g* Atvb now,tvbnow,bttvb本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 www2.tvboxnow.com5 K6 @2 v4 s! C4 O4 ~7 d+ l' D
公仔箱論壇6 y0 L) j  r; b  S
材料: www2.tvboxnow.com1 y# N7 M' F9 l7 @+ q+ J& _" w

; N" [' K; m3 d& k+ J田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。
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, a, Q5 @1 M' v" O' s7 Xtvb now,tvbnow,bttvb制作:
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6 P  E9 ~" t; w+ B9 [tvb now,tvbnow,bttvb1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。
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3 c4 j, |! }* T2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效:
- i+ L7 a/ n" q' D2 J公仔箱論壇公仔箱論壇2 w) K! V2 w# [# k. m. _& [
本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
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6 Z. q1 `) W% z# p( p5 C材料:
" r+ `3 C2 T, t$ t$ }4 W0 l- F  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 ^; D( P$ c; \/ {/ t; @2 D
黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。
2 l6 q' ?5 k* Y, W! v: i3 ]公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; `3 S" T+ S: _8 ~( ?$ I) J% e' R
制作:
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1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。
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$ q  T7 [! s3 P6 I) }2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

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, u* |3 C* n0 X' f3 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M: ?( z1 W  C1 k
本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。
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, M8 N' o" r3 h# Y% Y1 |) d6 b* h) T- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇$ [) {9 y: v; e  r& ]2 ~$ C/ ^& M
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益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。 www2.tvboxnow.com0 w0 R$ R( c' H0 ~- ~. \6 T

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$ U8 R. y. b. U' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。
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& ?% O6 X) x# u( R6 f/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

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) f: [3 a9 j; y2 E$ }# R6 ~' Z+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z; a( G* D& uwww2.tvboxnow.com本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。 " o6 L8 K$ f: l5 R* m

8 I1 u( S% w7 w1 u( z% z; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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1 J: B3 M, V; Jwww2.tvboxnow.com莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。 + G8 ~) j8 Z- n

, _/ m, r, i* q7 L' L+ H4 G公仔箱論壇制作: www2.tvboxnow.com# e# u5 b2 ], V3 a

5 s2 d; J4 b2 `& P. h公仔箱論壇1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

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/ S( \1 o3 f3 |# |: ?; e* u公仔箱論壇本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _1 e5 U/ v" R6 q1 h' t

6 @, `6 _! \# i' P/ w$ E材料: 4 m. H9 U  [+ a% `- E+ n& ?& b' H" r
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当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。 ; ^9 w4 C* v9 T9 I' X" `( `+ p$ l

  n4 p( S+ K! Q% O$ [, w制作: % Y; B. i& F8 i( A) `4 e

" A' L/ d" Y; f- ttvb now,tvbnow,bttvb1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 5 ~: N3 [* M! d1 P) E; V6 o+ }

; V* R) ]2 x  W2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C# D/ d$ ?) w7 k: ]! k8 Z

  i8 Y3 `: R" o; d1 t" j公仔箱論壇本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。 ! W4 o! C6 s# A; L: S
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红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。 公仔箱論壇  a* g; c6 A! W* y0 T; k

  U/ k: ^" I8 U; Swww2.tvboxnow.com制作:
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1、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。 + h4 N) O- S- C* i" `' r* ?
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

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本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z) ^! }( }' k  y9 F3 s; U
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材料:
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, T- Y) S  b3 |, |( `" htvb now,tvbnow,bttvb章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。
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制作:
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1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。 2 q2 f( U% v" |% y
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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