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| Winter Melon and Loongan Meat Soup公仔箱論壇" m% k% Z8 w3 v( S& j. V3 u6 Z
材 料 ：
, G! E9 f" \: n( @# T8 n8 D' g" z冬 瓜 300 克
9 A, y% m7 y1 {( I/ [0 bwww2.tvboxnow.com圓 肉 3 粒 ' M7 [4 U& ?: J0 c4 P2 U
羅 漢 果 1 個 www2.tvboxnow.com6 H& u) a4 U3 b5 K/ ~4 s
瘦 肉 300 克
]3 q# b5 G9 {9 c5 H4 kwww2.tvboxnow.com水 1000 毫 升
3 W; Z: k# Z' [1 O' M5 {6 K0 m4 M& |鹽 適 量
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, p3 `0 O6 D) t% awww2.tvboxnow.com做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 . j/ f$ E R* G: r7 ?: K2 N
2. 冬 瓜 切 件 。 ! d& Q8 [3 i* T3 k3 k0 i
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
4 I: J1 k/ C2 M" B, j* ]5 Awww2.tvboxnow.com4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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! \6 {9 V" o6 T) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 冬 瓜 切 件 。
0 T" ]1 j1 P) W" E8 I9 itvb now,tvbnow,bttvbSection winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% v, m# E( `4 M/ q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 S( V) N' A
2 下 所 有 材 料 。
# r# K% U" P2 v8 f' LAdd all ingredients., _( O$ C1 @7 j2 r
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" ?' @) A' d; e1 j: Owww2.tvboxnow.com揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
/ k4 D# Q( G0 y* B* }) f8 @0 V! ^tvb now,tvbnow,bttvbWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.4 P( w h+ ?* A. I
3 S( @. f( ]/ w& K3 Pwww2.tvboxnow.comIngredients:300g Winter Melon
5 N2 S3 S, w. C/ r- {1 Q公仔箱論壇3nos Loongan Meat
3 E1 {# V* C% R% L! `3 A1 Luo Han Guowww2.tvboxnow.com1 o! b1 x" _: j/ \: F' J t
300g Lean Porkwww2.tvboxnow.com* J$ r+ |" e5 `4 i3 w6 ^, i; U
1000ml Water
+ S/ n+ O. G' k& ?! g6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pinch of salt
# g$ [. Z: k9 e) m' ?5 d
! p. x4 u& K8 y0 f7 P9 S& d1 S4 bwww2.tvboxnow.comMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
: f- q- b! j: Y% ]www2.tvboxnow.com2. Section winter melon.+ [* r }) ]4 b% d! i
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.- C$ D. Y0 P5 J* ^! K
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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