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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Soup公仔箱論壇# u7 y$ i3 F) F/ s& ?2 ~& H# s# [
材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb: p7 Q0 S; O: C( T
冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 I0 R2 B# v* _  z8 |
圓 肉 3 粒
9 D, d. y( H9 u羅 漢 果 1 個
, r( w1 K3 ]9 w4 V* F: M瘦 肉 300 克
+ }7 V1 N0 x9 C* D" q水 1000 毫 升
& f% a' \% i" l* z鹽 適 量
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。 ! U7 m' u" `: U2 P9 X% J/ l6 H! q
2. 冬 瓜 切 件 。
- ^. i$ a$ L) _( F1 Q) [4 W' s; T8 swww2.tvboxnow.com3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
) m+ f8 G& N+ {' a5 N1 H; dtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。公仔箱論壇+ @( Q. o) J5 h  |5 _5 |' _; o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W# l6 u% F8 a/ c& d) k
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1 冬 瓜 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e, k; R6 v4 T7 |% s! |
Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb: c# K8 A/ T" L$ q2 M6 s

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3 X+ ?8 i: H/ o% X3 J/ G1 O( P2 下 所 有 材 料 。
; F# U9 }# f) I/ c  c2 fAdd all ingredients.
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( Y* Y& A: E( B8 G/ G$ ^" v, G2 |揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y1 N  J! {* [- ]5 d) Z7 g
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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Ingredients:300g Winter Melon
/ A1 p; s' B' D公仔箱論壇3nos Loongan MeatTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f: x3 A* V& k! K8 P' u. Z: `! d$ Y
1 Luo Han Guo
1 j! r: N  h* |300g Lean Pork
! C5 x! U/ y: d4 E! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000ml Water
4 F6 z9 [3 p& ^公仔箱論壇Pinch of salt
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l0 {* |% {' b, ^" Z
2. Section winter melon.
2 k  }1 b( D" x: |* K; I7 T$ m3 U+ q公仔箱論壇3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
! G7 q6 k4 {6 Q; z+ F4 N4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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