材 料 合 掌 瓜 1 斤www2.tvboxnow.com( F8 ]5 W4 X8 K. y9 X
章 魚 1 兩, c4 i& P# i M& `* p
排 骨 1 2 兩
. E- E- n/ ~* w( @) \薑 2 片
1 F! p' w( d2 j& L( m& z( u9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒
! s" Z2 L# _; w- pwww2.tvboxnow.com, }& N9 G; S* A2 A/ H
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r3 a9 k7 n2 l) Y! F3 A
www2.tvboxnow.com' l, G' ?- y; R! g P1 a! L
章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
4 T% k8 d) n# N( Lwww2.tvboxnow.com排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇8 K/ V$ Y0 {3 K. y3 G0 i! E. Q9 d
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇& V8 _3 {. P/ p( q: P2 E$ v
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
| 
