[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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- t/ C8 h2 [! W' k( h" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:
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冬 瓜 半 斤
- i7 `; b8 l2 B/ N公仔箱論壇蔗 糖 適 量
8 Q3 ?3 s  W6 T8 s2 C水 適 量
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( @0 t. }- ?. f6 Ltvb now,tvbnow,bttvb製 作 過 程 :
- `4 L, O! S9 s5 K1 B  _公仔箱論壇１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
3 s& \5 R/ S3 x$ d. T. P! x6 htvb now,tvbnow,bttvb２ .冬 瓜 洗 淨 * F4 U2 e+ t7 f) B
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
1 N% [; W+ T& o& {3 x, z４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
  s2 z1 S) u9 w& l5 K2 a' |公仔箱論壇５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
% I! K$ v% x( h8 e. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 www2.tvboxnow.com# u- ~8 M' t! N" v; M* y
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製作貼 士:' k4 Z3 w' b1 k8 C' B2 q6 z
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 9 e+ W) {. T1 j$ j9 K
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。