返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 爆炒青椒蟮片

tvb now,tvbnow,bttvb- E. A; J7 h2 y$ Z- V7 u; T# t

材料:黃鳝,青椒,陴縣豆瓣,醬油,蠔油,料酒,蒜,鹽,味精

( x& k+ R) U5 t2 c: \

1。熱鍋下少許油,煸炒下青椒,加少許鹽,炒乾水氣,用盤子盛起來

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C" V2 d6 W- C& W+ U6 a# @, q

2。蟮魚洗淨,用少許酒和鹽碼一下。炒鍋放油,下豆瓣、拍碎的蒜炒香,放蟮片,再加一點點酒,大火翻炒


( {4 _# h$ x" Ftvb now,tvbnow,bttvb

3。下青椒,翻炒片刻,加醬油,蠔油,調味,翻炒幾下,關火,加鹽,雞精

公仔箱論壇2 Y/ p# O# _, l4 `- S* d, J

整個過程都用大火炒,炒出來的蟮魚肉就是脆的,不過動作要快,不然作料很容易糊的

返回列表