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材 料, x2 T- x0 Z7 e5 L2 R% M; i) m
罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [, o* d7 J2 t: Y# |
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沙 律 醬 材 料& s" t, u" m# R; n! Y9 H
橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量
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3 u/ q4 c8 l y: B; {www2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 z/ Y) j: n2 {$ C) X
做 法
; b X3 a2 y# R) J9 [* ~" Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 www2.tvboxnow.com' K( v" y; `" P# q
$ Y0 P* c$ ^1 i2 v5 {" s" v3 }* r7 _$ ?公仔箱論壇2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
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2 }8 V& [* q7 Iwww2.tvboxnow.com3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。公仔箱論壇7 z* v2 z6 t$ s0 Y. U$ R
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9 m5 _3 X8 h* d A8 Q, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% {' U2 t, O ~0 ]% F! ^9 Gwww2.tvboxnow.com貼 士
$ \# G% E' Z. t% V) p3 A9 E( f9 d公仔箱論壇這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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