胡蘿蔔蛋餅

甄華

! I' h) X( U* G4 h0 P# E0 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* T. F5 d( _+ D" z" B1 ]
黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。www2.tvboxnow.com5 K$ ~! j+ I% L; R7 H
公仔箱論壇0 Q. D1 f- |% F5 w2 F3 l9 A1 G+ x
原料：tvb now,tvbnow,bttvb- P2 x& e! E1 V9 b7 \3 e/ M' C1 _

: t' A& B9 d! M9 s4 Z3 Otvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
2 s2 y8 ?8 l4 P: m7 F# U$ e, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^% ?  f% h* N0 ^' i+ z  C* A
調料：
) H# |* n( j: b! D% ~. C
. {/ H( `$ d- P& Z: W公仔箱論壇鹽、胡椒粉、油
: D4 i# H, A/ H" t6 K4 ~9 @6 @公仔箱論壇
& H/ u' y$ @3 i7 T0 D5 F5 j8 M! vwww2.tvboxnow.com
% Z) E5 Z3 h8 R- T- L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ i, T% Q, }' V8 d7 P* a+ S
做法：% J% S2 {4 {* r4 p: q& a9 X
; u0 h) `: o0 b& n! O+ {
1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，tvb now,tvbnow,bttvb- c( i# S; X- ]% g6 _4 h5 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ c: J' O( o1 {% X

. {( r  S' j$ {. a
. l: ?' P, |1 p4 ttvb now,tvbnow,bttvb
' K% G- \2 q% {) G- w9 S公仔箱論壇
( E3 h+ x; N4 g1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb$ w+ K: H# z; r0 W( K% A
www2.tvboxnow.com+ B( k0 [* L5 i6 H2 \: N6 C" w

. D. u& K) @0 j$ |公仔箱論壇, H0 `  \+ E+ l- h
3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb: J! n& S- t3 w- q4 z% {

' p! v1 x1 I& p0 h% Y% p% ?公仔箱論壇
* Z0 N% x( M2 q0 P5 ~0 _" {1 A. _+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. v! o* [- F, D, P$ L. K# T
[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]