 tvb now,tvbnow,bttvb; ^# J/ b7 ?, M$ z+ _
0 z7 J4 W' F' b! a1 l9 qwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb" O% R( |( U; X$ ]/ B1 d6 v" J$ c
www2.tvboxnow.com' s" C# z' T! C- B' K
蟲 草 花 是 人 工 培 植 的 蟲 草 ， 營 養 價 值 與 療 效 甚 高 ， 有 滋 肺 補 腎 、 抗 衰 老 、 降 血 壓 及 提 升 免 疫 能 力 等 功 效 ， 入 口 軟 嫩 甘 甜 ， 適 合 男 女 老 幼 。材 料糯 米 60 克 、 淮 山 4 克 （ 切 粒 ） 、 薏 米 3 克 、 茨 實 4 克 、 炒 香 黑 芝 麻 1 克 、 瑤 柱 1粒 （ 浸 軟 ） 、 蟲 草 花 2 克 、 水 鴨 胸 肉 15 克 、 開 邊 綠 豆 20 克 、 杞 子 3 克 、 竹 葉 5 片、 水 草 1 條
: [0 t3 ]/ m7 j- S1 K2 v% P# ~
! g* ?* O. _) Q& I/ U, ?# Gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
2 W: }; ]6 t' O3 w 鹽 / 糖 / 五 香 粉 / 紹 興 酒 / 豬 油 各 少 許 、 生 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X3 l$ V3 G- X6 v# K+ |" Z) {
5 M5 f0 F: ~. I5 D
7 ^# W! |; _- D5 T$ X6 ?1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z& S" a/ h* i# P J
1. 淮 山 、 薏 米 及 茨 實 各 浸 水 3 小 時 。
' A3 d9 B% h4 _; U; P g ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 E& A- w9 V: z/ W5 _
2. 糯 米 浸 水 30 分 鐘 後 ， 加 入 （ 1 ） 、 黑 芝 麻 、 雞 粉 、 生 油 及 豬 油 拌 成 糉 米 。
( F% J; E0 A) N& _3 T" ]5 h# R/ rtvb now,tvbnow,bttvb; v8 k2 f: i" p; K# M3 T
3. 開 邊 綠 豆 浸 2 小 時 ， 加 入 已 浸 軟 的 杞 子 及 鹽 拌 勻 成 糉 豆 。
( w* G# y: F- y- nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `" x$ I) I V. J! [( k1 j' R8 \. K
4. 水 鴨 胸 肉 以 鹽 、 糖 、 五 香 粉 及 紹 興 酒 略 醃 後 拉 油 。
- K. d! {, |( g/ n9 B: S
% n( N" l0 [4 M公仔箱論壇5. 將 竹 葉 交 叠 摺 成 錐 形 ， 放 入 半 份 糉 米 、 鋪 上 半 份 糉 豆 、 瑤 柱 、 蟲 草 花 及 水 鴨 胸 肉 ， 最 後 放 上 剩 餘 的 糉 豆 及 糉 米 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j1 A/ r- U, {! \
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^1 _! d9 A1 g4 \( z5 r
6. 在 兩 旁 加 上 竹 葉 ， 面 冚 上 一 塊 ， 將 兩 邊 竹 葉 向 內 摺 叠 ， 頭 尾 兩 端 摺 埋 ， 縛 上 水 草 ， 放 入 水 烚 4 小 時 後 ， 熄 火 焗 3 小 時 即 可 。 公仔箱論壇; p% F b$ S$ }% @; v
7 V0 w9 x& Z* f! N2 U+ v
( m* a5 s$ u# ?9 }; z' I' T8 }" b
) F: C$ M1 C5 z; E3 r2 o2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M$ I) `/ f% ?8 L1 Q& W" w3 p% ?- v; ~% n# d3 S/ z
貼 士
0 Z+ S8 j2 S% N4 a% qtvb now,tvbnow,bttvb水 鴨 肉 比 普 通 鴨 肉 味 道 更 鮮 甜 ， 加 上 脂 肪 少 ， 有 利 水 消 腫 之 效 。 |
發表於 2009-5-22 01:59 PM
| 