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材 料
- J3 a- \( k- \www2.tvboxnow.com白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量
6 A" o5 i0 ?) e9 ]公仔箱論壇1 {/ C2 U: a" p: }6 H0 G7 i, J
調 味 料
R) ^2 P0 Z7 h) U2 {) W8 _; V- `tvb now,tvbnow,bttvb魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
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+ ]2 I8 l, H8 i _% Z% ?3 awww2.tvboxnow.com豬 肉 醃 料
& ]3 p. Z% c- v, s5 R. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t! c8 k" z6 ?5 w( k
- ?' w/ j- K) K' itvb now,tvbnow,bttvb2 r( r# G3 F0 ~' B5 _% j
做 法
* R* ~; E; c1 G0 p i公仔箱論壇1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。 公仔箱論壇0 D4 {" l: i* ~/ T8 W2 I, P4 X
0 B% e7 Q" Z: Q" g( I8 {2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。
9 |, k" D2 l/ \9 B, }8 E8 n% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \# {9 _# P. q7 \$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 e2 V: {3 y1 H( a0 k0 D
. C/ p' ^9 Y1 ?9 b- Rtvb now,tvbnow,bttvb! S7 P% @7 e# U3 `, z4 W, o/ f+ n! i; R
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5 |8 U4 g* g7 H7 I$ h貼 士tvb now,tvbnow,bttvb' ~% L$ ]6 c; p! k# X
先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
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發表於 2009-6-11 09:08 AM
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