 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u9 N; b. I8 Y/ r2 }2 Y+ Q# G
J$ O' k7 f+ v8 m& A4 ^
2 z5 P; Z3 y1 |0 G8 Q; J公仔箱論壇材 料
" A4 }# @' t- t1 V7 l" ~白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量 0 o7 e0 Y" Y% j! q/ w
# t6 N; A4 P, k/ u) ]1 e
調 味 料
5 i: @; Y# p& P0 O2 y1 z公仔箱論壇魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 * U% h% k" e7 Y8 o# O
8 |/ q- k+ J4 z3 G: _. a( f豬 肉 醃 料
4 |# q4 _% w, L公仔箱論壇雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 . H" b) U' C( W9 k8 O! j% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O0 M" q0 b5 E5 Q. K) I; D6 e* p
: h, D, v9 Z$ k- b7 a; V做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T( i5 }6 J2 }! h5 O5 d( M, T9 I
1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。 0 I7 s! o6 i9 o$ g9 @3 V% E
3 I+ a2 x w1 ?公仔箱論壇2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i: x {" `( M+ X/ a4 Q" E2 z$ k
& Q& g$ h, M; j& g7 v9 y8 v3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。www2.tvboxnow.com" T. L) c/ ^ v' Q" f4 C/ _; W1 q
tvb now,tvbnow,bttvb, m# _, T2 D$ H# i* [- p/ e
% h: @9 n( L3 J* E( h, v
4 {: _7 C* P- W3 P7 C
R \- D0 i/ N4 O3 ?7 t9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
, Y3 r N$ l6 V+ y. X
2 @7 z$ O) Q4 R! Z% ]. g$ ~8 j6 P
& q; N1 Z8 Q7 d6 i$ _( J! J% ^tvb now,tvbnow,bttvb貼 士6 j3 p! d5 h& U3 y2 I- a: S
先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
| 
發表於 2009-6-11 09:08 AM
|