足以震撼你的生活小常识 " v- ]2 B/ }' z
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
! X9 G8 T" t) }6 S; E VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
@$ }& o0 ~- W. o3 j" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^' M0 M1 {9 `5 x0 L) Q+ Q
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
. Y% s& K/ v6 L( p' W8 y; [2 {公仔箱論壇喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
% P$ M# }% {# R( J) H空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 公仔箱論壇1 C3 g# H% x- }, o) E8 H. q
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
% h' { J6 T* o0 B4 e. f+ uwww2.tvboxnow.com天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 ; V* F7 K4 V8 R
睡前三小时不要吃东西，会胖； www2.tvboxnow.com3 D. w( a, u# x
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
! D" P" D0 V9 Q! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。维持理想体重，不过胖。 www2.tvboxnow.com5 |" H3 x4 R* c" ]* @) ?% C2 d
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w; ~+ t4 x- i, [: f
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 tvb now,tvbnow,bttvb, n* @' w/ {# ?' x( R. _
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 公仔箱論壇$ {$ S& `" t$ |/ S1 U5 q& g
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
- o4 G H! O: a1 U% ^) t5 mtvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
. @6 e+ O: _& ~tvb now,tvbnow,bttvb每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
& A9 l% F9 X" @& S q2 ntvb now,tvbnow,bttvb下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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