" o/ ~( @5 O7 h8 e: N5 P# ~
# x6 X* m1 F( Q: _0 E材料, V9 w& I# V$ `+ X* C& i% F5 J3 ^; [, E
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
c" q5 Z. X3 {3 _; [
. ~) }! P7 b C- q8 \& L: ?+ ytvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z; `6 ~6 n( T U+ m
1.青瓜切走頭尾,用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮,做成間條般,再刨成薄片,瓜瓤不要。% v/ r: T$ K% r. _& S
+ K3 P; O+ t8 \$ z! C公仔箱論壇2.將苦瓜切走頭尾,再用削皮器刨成薄片,瓜瓤不要。$ d+ `: e) k" {, u
1 q& G4 N1 j# w! ~( b, @3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上,放入雪櫃冷藏。
6 I! W. M. O. g4 V. X
1 m! |+ m% F/ g1 M& O% ]2 A' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將花生醬及水拌勻,下生抽及麻油拌勻成醬汁。
# a0 k" l0 J4 D8 j [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |4 u0 K2 |$ y& w4 e2 u
5.將瓜片隔水上碟,淋上醬汁即成。公仔箱論壇* ]0 ], T, k2 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C7 j, V c Y+ e- I7 \* V
tvb now,tvbnow,bttvb, Q! P+ v2 h- W' A3 [" l
tvb now,tvbnow,bttvb' ?; G8 g$ D7 }) k! S

0 V/ p5 L4 x* o5 Itvb now,tvbnow,bttvb5 g" \# h% X, i6 F. m( J
公仔箱論壇( ?1 B. O7 l3 t9 e$ f) l9 @
' ^* I ]: B6 _5 p! I( j# v2 _貼士 H, @) ]' i! r, d; J6 W
苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁,可減少苦澀味。
8 r, s5 B3 D9 v3 { |