能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
* M5 @1 O* p! i6 T+ j9 E w( k; i
) L& k9 u o) E& x4 a; `7 ?' {8 n生氣的背後-攻擊-受傷後的反應* B; Z& i; ?( z9 @6 p) q
tvb now,tvbnow,bttvb6 T! T% x1 Q0 ?( e8 y0 N" i6 W
最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
& ?$ Y3 f, `4 Xwww2.tvboxnow.com
0 @2 Q" U. e# s0 ~+ T1 ^公仔箱論壇但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
, i/ y* O4 r1 `# b2 s& x2 U" btvb now,tvbnow,bttvb
3 V$ P: n- q$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」公仔箱論壇2 I3 \& f4 N/ ?: C
$ H5 D& p. t0 D/ Q7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
" l- H3 N- D- W pwww2.tvboxnow.com; `5 m9 U3 b% J q7 f
遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb2 L' Z% o% [3 d& J- {* |
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^$ Q% F& a. v- C ?& V# `9 W
這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
: D: \% V! U( N% o. @公仔箱論壇
, }& z6 v9 n; | ewww2.tvboxnow.com我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？2 j6 O8 i+ B5 O1 g! j& U- Z5 F/ V
9 s5 z; _8 P/ o Z6 r5 v公仔箱論壇例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇. @: x5 Q( Y) w4 l( C, O
tvb now,tvbnow,bttvb `( b: S. U6 ?! ^. f
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」www2.tvboxnow.com$ q6 d+ W0 X; O b* F# L
2 [$ p$ ?- w! d* k+ b5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
( O" `5 D& Q& K/ ]# p* i& W% {www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. Y' |( c* @5 u
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ }& d4 d1 k1 s
* K2 p) |, ]- \" E M; E. o
關懷-療傷的最佳良藥tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: s0 B- F$ T Y. u4 i
公仔箱論壇: P3 O b% Z! v( U% B8 X) l
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" e# u/ Z3 |% c X
! Q9 i3 J( t5 V( O5 p% a8 e1 D7 T' }
因為我們也受傷了，需要自我防衛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y, h/ e7 l5 n+ {
! ^/ E A: _0 G! P# ?tvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。3 M- ^; s3 H4 |& M/ w) F$ ~! |
. |; b6 M3 n T/ Y- Z( Xwww2.tvboxnow.com我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb" s9 c- L! ^ X
) T, O* @2 l+ g: W
首先，他需要被瞭解，被接納。
* f2 a5 ?5 ]$ x8 C+ B公仔箱論壇
9 v& L& `* A: D: Qtvb now,tvbnow,bttvb媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」www2.tvboxnow.com9 r$ N" D; x7 N! Z. b
www2.tvboxnow.com' j& j) T* T1 V7 F" g! V/ a
太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
8 {+ e# _* g8 U8 K5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z2 b5 Y( z# Q' Xtvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」( K1 ]/ `9 c' m m' U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]8 C6 v: J V3 y `; H; t
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
9 R6 b3 C: ^3 D0 D! H4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% u0 m" E& t- u9 F/ q
省思-突破的開始TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L; ]: j( j& m. \ z7 A9 r
! {7 S- ]+ h# ], y" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」' `$ N: }0 A1 Q6 v, L% p" v1 \: |- ]
www2.tvboxnow.com* j) m* G7 Z! l
何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb+ k8 H# b- f- R& m6 F
tvb now,tvbnow,bttvb' _; E G2 p* D; r% P2 z8 E
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇& z. s: r* c+ B& g! _+ [
4 A7 Q, @0 l# T& J2 a# _3 Y公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
4 c# S/ J, b3 ~! x0 W+ r1 ~: j2 H
+ w# c1 r" ]# _! ?9 Htvb now,tvbnow,bttvb把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
( D( ^5 G8 U" |7 \0 k公仔箱論壇
i8 @" S/ p4 E2 P' q0 ~5 l公仔箱論壇其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。2 m" G+ \/ @0 \1 [% \3 {
公仔箱論壇, p# O! w" I v4 A" k/ O' J
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
. f! V- b3 m. w7 w4 L' K1 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 G2 H6 i8 R# K: g7 v! }0 v" i: Q
我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。6 [, c$ p0 L5 ~+ J0 y2 h7 B8 m" n/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O# \, Y% z( C" ]) h
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，/ `5 k6 u3 N0 c% W' [6 \
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {. Q* J/ K+ ]- |( I
, x/ ^. |1 h# a1 r! H* t9 `www2.tvboxnow.com我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
& N/ i3 I4 Q# D$ Z* ?公仔箱論壇# a+ a: S( l/ w3 U
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
- X9 |$ ~. J8 o5 H$ ]+ K1 x1 {
6 u( U0 l4 J+ ~7 D: U若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
) N4 p, E y0 ^) h* Hwww2.tvboxnow.com
+ ^* X1 s; P3 I+ K3 {我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
| 