5 y6 L0 U4 n1 f y1 @- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z* r4 ^2 ]) Q" K @
材料
P/ c" t5 q, N0 A9 M雞胸肉 1件、芋絲 1盒、米酒 1湯匙麻辣醬料:葱 1棵(切碎)、蒜末 3湯匙、辣椒 1隻(去籽切碎)、有機黑豆豉油 5湯匙、冷開水 1/2杯、芝麻醬 6湯匙、糖 3湯匙、醋 2湯匙、花椒粉 1茶匙、辣椒油 2至 4湯匙www2.tvboxnow.com0 m+ ^* X9 J/ F5 h2 o& Z4 T: N
# m: M& R' t+ ]6 ?www2.tvboxnow.com
4 S& |: M" z( b$ v# z, A) f9 c9 g$ y' U1 ^* ^/ @1 M
做法
* }( [1 j( H3 B* {1.開大火煮滾半煲水,加米酒、雞胸肉及芋絲,見雞胸肉表面變白色,撈起切開三件,再放入煲中,當煮至滾起後轉中火,前後合共約煮 3至5分鐘,當雞胸肉煮熟後熄火盛起。) R! `* b* R' b A
5 y( x5 Y6 W( g3 A: T2 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.雞胸肉稍放凉後,斜切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb) `/ P* J3 i% r4 h$ e* h8 {
www2.tvboxnow.com( g& r: r* A1 t2 i5 s
3.芝麻醬加冷開水調稀,加有機黑豆豉油、糖、醋、花椒粉及辣椒油拌勻,再加葱粒、蒜末及辣椒碎拌勻即成為醬汁。www2.tvboxnow.com7 c/ h* P! `3 L5 P# f
. j- ~4 f8 r3 O8 b6 V, {$ v" l
4.在碟上先放芋絲,再鋪雞絲,將麻辣醬汁淋在雞絲上,撒上少許葱花即成。
# Z7 z9 r# j. V% b8 d5 Utvb now,tvbnow,bttvb
- j) j9 t5 r0 \" h& w* h& v2 M
# O+ I: ]/ L4 E I- n* mwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com( L7 B) E! n3 Z- C- t2 }
公仔箱論壇1 h5 [( _7 t% n0 m2 v. X( z6 x. W
6 \! a' B* m6 C k: O' d( N貼士
5 W) [; T) T. A2 Htvb now,tvbnow,bttvb切雞胸肉應逆紋切,如果順紋切,雞肉會難以咬爛,覺得好韌。 |