介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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- T* f( }$ J5 a" p- @; @4 u* H( i) I低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }: d$ q6 r- F' C! M5 G8 I
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。; [( O9 M {$ N- s0 o1 ^! p( u
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
. G- y3 K1 W5 _4 d- k3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
$ h& B& q: P6 P1 [3 ?8 @* _公仔箱論壇4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
+ P: |: F* [- m2 Z+ l9 H1 g5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
7 K! s4 A% f1 l; b# y- w# t1 M6 S) E公仔箱論壇6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~% I. ?! Z. s9 D; w2 ?+ o% ~
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。& i9 W6 D. a: J) `0 Q
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
, D9 e9 e, I: J* \公仔箱論壇9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
( g" [9 |( Y" b8 V( D% X5 q$ y10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
* }' n3 E% A/ |, d2 n11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。www2.tvboxnow.com% j; x! v4 R: v- Z* m+ w/ J
% U0 _5 p6 @8 z( b/ Q一份代餐包含:
) p9 v- F8 a( a( _! y) K+ Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 R+ L! j) s2 g% e& T
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb- Z+ [( y% |& J! E% Q, H1 y
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 P& Z; J- N+ ]
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抗氧化物(對抗衰老)
5 C+ J6 ~' V7 h5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb/ D7 M# ]: f! |) S; C$ e6 v; Q
=1塊牛扒( f5 B: K: G, g6 }+ r' q
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纖維素(促進腸道健康)
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( l3 K* e( v* H9 [9 I5 }www2.tvboxnow.com聯絡有關資訊,Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]
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2 ?/ X1 |- S6 p0 N" R& J8月11日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |