介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐, h) B' i5 G# w9 T4 h3 A/ I# o
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
, w! \9 k! t7 R, i# s4 ^5 O6 x! t公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
8 G5 {- f2 N: H3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j U- ?$ _. p; y- m! n
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
' C$ Z' P+ e4 b) _5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。( a% q) [" j9 l
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。www2.tvboxnow.com5 h$ x) _& J @5 J5 [8 d
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。/ r3 i' q7 Q; a7 c n6 b% i5 }
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
$ ~1 x4 Q! t+ H/ j3 F- S2 a! `. t9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
- C+ m9 B8 X7 }$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }8 m+ N1 ?0 o2 Y4 s
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb1 s Q& X: u, F- {0 _/ @
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一份代餐包含:
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4 o' l8 n, j; \; U2 R: Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
$ ?0 O) `$ f" y# P2 Z# ^公仔箱論壇=5錢燕窩公仔箱論壇% }) k0 D" K1 J% N: H6 E0 _, c
5 D, I& L5 @" y7 Y5 M- l" K5 G, \公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇: G3 m! N0 p4 q) Q' E5 _
=1份水果
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# T, J1 Y% U1 T0 n# k! ntvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)
! P% f5 P: _$ M/ S8 Zwww2.tvboxnow.com=半杯鮮奶
; ]6 u4 o9 R! }7 F2 r t9 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b w5 N0 Z; i, S& t
鐵質(維持血液帶氧能力)
6 _; o0 q& E+ l' [6 \* U0 s% {公仔箱論壇=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
! @) H% `1 X) |1 \0 o# _/ p- E=2份蔬菜
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S5 [ b2 y! A公仔箱論壇聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q5 H- C) |, m/ p9 ^( L' ?
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3 y; v! p( l c; g0 q4 ^; ^www2.tvboxnow.com祝大家有個健康的夏日=]
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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