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9 Y: @8 N6 t/ |5 F4 k6 m1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f* [& R/ [* L6 h
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花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒.
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做法:www2.tvboxnow.com" @7 L8 R8 v) n5 s; k9 R6 N7 ~0 Y
* ~) ]5 D: {, h& q5 T& Awww2.tvboxnow.com1.準備一盆清水,放幾勺鹽,讓水成淡鹽水,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡.tvb now,tvbnow,bttvb1 {1 Z9 C$ P1 s% G6 [# w2 X0 C% O
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' G+ `" B0 V \. G; l4 ~" Ttvb now,tvbnow,bttvb2.把浸泡過的花蛤淘洗乾淨,瀝水.* x9 X4 b \! g+ _* H. a
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; Q$ l; L$ B+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.準備一個小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調制成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,薑切絲." n4 [1 ~: F$ F" d
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4.鍋中放水放兩片薑煮開後,倒入花蛤,煮一分鐘左右,待花蛤張開,撈出瀝水待用.8 K Q5 ~; B) O! Y; ]
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5.起油鍋,爆香薑絲和蔥白.7 }: j6 R2 G) z) y2 M
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6.把剛才調好的醬汁倒入鍋中,煮開.! Z$ | c% h# K7 c1 _ s# m7 W
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7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L& A N/ ^+ n7 q
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+ N! c4 G) I z ^4 X, r- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花蛤買來要提前兩三個小時放在淡鹽水裏浸泡,滴一兩滴食用油,可以讓花蛤吐盡泥沙.2 y- m$ \: Q. W4 z! _
4 {* ?8 s; y6 I( @. _. C2.花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,這樣炒好就不會有很多湯水了,味道也更容易進去.
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- k, z% e5 o1 [0 U& K9 ?7 B( f公仔箱論壇3.綽水的時候注意,花蛤張開口就馬上撈出來,煮過頭肉要縮掉變老的.
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4.醬料可以根據自己的口味或者家裏現有的材料來調製,喜歡吃辣可以用辣醬.tvb now,tvbnow,bttvb+ _% c# W0 m9 ~
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5.最後一步動作快,花蛤倒入後迅速翻炒勻就可以出鍋了,炒多了花蛤就老了,不好吃了. |