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4 H N8 ?6 v! u8 [# J% ~; h/ U材料
4 h8 s* y* D$ @1 A% h; b+ Ttvb now,tvbnow,bttvb罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 7 _) f+ z" }$ v0 z5 Y
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! a# Q& p7 X8 c* z; ~公仔箱論壇做法% E7 \: O, q _' |% h: E% f
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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. m% @( @, G+ m$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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) L5 [- X) \- m' @+ _公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
3 [6 L1 u/ T% ]+ W9 R( @% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: @, [, ?" j2 C, E7 h% @7 z5 { C
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; m5 ]7 i! U, c4 _8 S公仔箱論壇攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。www2.tvboxnow.com r( }' B' d1 B1 Z, H, n3 y" w$ b1 G
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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