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[中式食譜] 味噌煮鯖花魚

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v6 e% E: _2 s2 w# _
鯖花魚 1條、西京麪豉 200克、赤麪豉/黑麪豉各 40克、清酒 400毫升、木魚水 200毫升、薑片/京葱/糖適量. |7 k, `- b% ^! G
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做法
! i6 q8 x4 o! v" {  btvb now,tvbnow,bttvb1.首先在魚肚位置切一刀,然後切去魚頭、冲水,去除內臟。1 F5 B& ~. |3 S0 \5 w( e6 \
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2.在魚背位置切開,然後切開魚肚起出兩邊魚肉,分成六等份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G+ P0 M+ a- ]& X% Z' K5 }' `

  i9 g6 {# R8 t* o- P* n5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊,放入薑片煎香,加入清酒、木魚水拌入西京麪豉、黑麪豉和赤麪豉拌勻,收細火煮溶,加入京葱、鯖花魚和糖拌勻。
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4.滾起後用錫紙將鍋面覆蓋,中間要開一個小洞讓它透氣,以中火煮至 20分鐘即可完成。
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6 y( ], S) i) e2 Kwww2.tvboxnow.com用錫紙放上鍋面可以令麪豉醬汁更加均勻地煮熟魚身。
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