|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
) x( W1 ~& v- T% u2 Zwww2.tvboxnow.com
# H3 [4 [- w! Q8 n/ y; y9 E 也是科学养生的重要内容。
" ]+ C; }: _4 l4 ?) h. c 但如果
: f" f+ z" N7 v$ \) p4 U! I 忽略了睡眠中的一些细小事情， www2.tvboxnow.com L8 v& H' m7 i" ?7 ]) Q+ a! X' @
会对健康不利。
6 x A; g/ U" {www2.tvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。
2 x0 s- k1 g% z9 V+ c9 b: _+ O% H公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 h* i* _5 d7 o/ @; |6 C
这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇8 v6 H* F$ l" u2 E& U) {9 b; W2 Y0 g
更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i4 F* p: B+ m+ f# e0 o: T: e
因为手表
6 M& g7 H; P0 p8 P' B0 n* B' zwww2.tvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
, g$ J! ^: |. q7 _3 G 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇' Y* X2 v2 J. u3 ?/ d
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb k: ^. i( a3 b- T- V. r/ e
一些人习惯戴着假牙睡觉，
0 N6 z/ s, Y! I' Q4 K7 w1 y, \公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
* W: G: Z# t/ p 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb4 |5 G% y9 H3 U. q0 @9 B
引起大出血甚至危及生命。
9 s, d* t4 C: }& f; \$ itvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
$ q* z& U) B+ V6 A公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb& R# L* F& h$ U! o4 K* P
3 |2 W2 T& {; e/ B: P& k
3 戴「罩」睡觉。 www2.tvboxnow.com$ H% E% R( X/ f: F( H; E
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
: i! q' h4 T; A$ a; U8 \4 Stvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， / c, f9 p* t7 y) c; N2 t- c* U
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 5 e# \* c$ i8 x. w3 i+ E
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 6 B! P* A3 W* ?
而晚上睡觉就没有这个必要了。
) t2 A. Q9 z; c" k' rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* S5 y5 l: V# t" _, R; o ?, O/ [
4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L# y! E4 J% P, N# B
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 + g: c* Y: \& _# L
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb D% y3 V! p# s. U4 ^" G& @
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
2 o- _# }7 n% utvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 ' s! J9 K S: I% @4 F7 F- _- B. H* m4 s* A
电磁波释放出来，
% a' q' \ `1 J zwww2.tvboxnow.com 形成一种电子雾，
) V' L. ~) L( d4 c/ x: y* X- }: K9 ` 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
+ t/ B, J' ]* Z公仔箱論壇 虽然释放量极微，
& r8 @9 q) r r5 O/ M3 x* kwww2.tvboxnow.com 但不可不防。 www2.tvboxnow.com1 ^/ |% L. R% d
& r9 m6 N( {+ m7 a& Y" V* O 5 带「妆」睡觉。
; G4 R0 t+ I; N6 g9 ]( `3 V9 ` 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p" ^1 [2 i7 @, ]# e
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 公仔箱論壇# \. b; n) f- C* g! ^
须知，带着残妆艳容睡觉，
8 d2 `+ h- t$ I5 U5 w 会堵塞你的肌肤毛孔， www2.tvboxnow.com! ?9 N1 d- ?% G* g
造成汗液分泌障碍， O" K& |9 r( `3 D# S
妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s( B4 p+ r: C% n
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y/ H1 A6 A3 X
损伤容颜。
% |0 u7 Y9 e3 T) n* g 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
6 [0 a |, X3 Y( R. e5 C/ x) l2 Y; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
/ A" o: u# b5 I 让肌肤得到充分呼吸， www2.tvboxnow.com) I1 q5 a! h3 p# s! A/ W/ v
仅可保持皮肤的润泽，
B8 n2 Y3 M( E公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
6 G u5 ~! {, X5 B1 H+ Twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com3 A( g" V7 h8 Z3 }* y
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 