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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
}) H- Z) q R# D1 K( {tvb now,tvbnow,bttvb , ^* C. t6 s, M: m2 ~0 H
也是科学养生的重要内容。
/ e* U# S4 p7 W" ]. Vwww2.tvboxnow.com 但如果 . s7 q' o3 G! C+ ?
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b# s- m* J- W! C
会对健康不利。
* D2 d3 P+ A$ y( p' h 1 戴「表」睡觉。
7 u! u" `! s+ q7 d3 M 有的人喜欢戴着手表睡觉，
$ b( J! p/ V; w; \ 这不仅会缩短手表的使用寿命，
4 ~$ E% i3 z, S" y0 Y: i 更不利于健康。
8 M8 V; \- A3 {9 qwww2.tvboxnow.com 因为手表
- l+ Q% w% s6 w' a9 Y0 n: Z! [8 ^6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
, G& R N/ l4 `; T8 n0 u" }3 l 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
% @0 o7 T* s7 b# [tvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 6 W! f. t' A$ F4 _/ a+ X
一些人习惯戴着假牙睡觉，
1 F3 W, m9 q8 L/ Lwww2.tvboxnow.com 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
/ b3 @4 a- z$ \ m8 g" O% {& J 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
- i& F) [1 C1 X8 k! Z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。 : J4 ^1 J) l" O* t& k. V( P
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， * [9 j* ~5 h# d
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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) z( O' Y: q) n6 T8 K公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。
3 ~; S( N( i( \7 C, S, Mtvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \; x* ~' |9 y; a" f4 l
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， * ^& j( B# T! N! {. v
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 * M- ^3 p y; {4 R
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvb now,tvbnow,bttvb, M z! O; O2 H3 \* u2 \6 f
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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: t% s! j; f9 Bwww2.tvboxnow.com 4 带「机」睡觉。
: O: {' \1 W4 F/ V, I公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ ^0 n& ^. D/ g, P
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb7 f9 r! g4 Z* g- W
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
% }1 I* C& w H$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的
% D) f" o# K. D6 @+ J2 R1 P& \4 c公仔箱論壇 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb) Y4 |* @3 a7 B v. v
形成一种电子雾， 公仔箱論壇* x9 m N5 W' z2 N3 z+ |
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， ) d/ b: | y/ S9 I0 J
虽然释放量极微，
2 ^; A, [* @- ^公仔箱論壇 但不可不防。
, b& @" a! t" ?# f! f公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; ^) N6 Y6 B1 h+ N+ }' A/ m" B
5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O9 d3 @, N6 L: u9 j
有些女性尤其是青年女性，
# u/ G; w, r; P/ T( j4 L 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
, A$ Q3 x" t. r- o7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉，
2 \+ y& @9 Y( t: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s- w" h; j8 f. x, b3 @
造成汗液分泌障碍，
4 D6 W& b9 Z" O9 s1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇" y& U; s$ ?: i* M9 K1 D k
长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇 p. V8 c8 A1 y% ~4 n E" u
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T6 [6 Q( T9 H9 @' }# y
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 4 G& P! k. e8 ~2 a* ~. e) t
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
0 M6 [! p. R$ n `6 {8 J8 ~www2.tvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb+ e) a6 p2 Y' V* B! |. C# l
仅可保持皮肤的润泽，
+ z. g1 J, t4 H8 n5 {! Y 还有助于早入梦乡。
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1 h& r* a0 |+ [; A4 ? \& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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