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7 Q4 U8 C. |. P4 j" btvb now,tvbnow,bttvb手撕成块
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7 V, m8 w6 a7 L6 P) A5 otvb now,tvbnow,bttvb配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。tvb now,tvbnow,bttvb- H& i/ U9 y7 C }6 U; p
, Z5 z3 b, O1 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) S4 r1 N9 q( c+ y2 d1 W
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; n% ]0 p: A8 ]% i( K7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热锅，倒油- B1 u- y5 {) K! C" L
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配料入锅，爆出香味
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: |! g; _$ E3 V* {% i' T* b. Mwww2.tvboxnow.com虾入锅 S! B) Q l) G. Y5 X
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i$ G7 I6 c- w: {) l2 Mwww2.tvboxnow.com炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。) d- L+ T; H. w' W3 y
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. M6 W5 \; h8 z2 `$ Rtvb now,tvbnow,bttvb翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水www2.tvboxnow.com% }8 ]7 i1 u |" v2 P: k( g$ i
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加盐
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少许白糖，调味起鲜的www2.tvboxnow.com3 ?: B( L5 A, I
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下4 q; q" H# n5 U
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恩，好了，焖一分钟公仔箱論壇4 K+ L1 o1 T! P2 ^) X6 [& w; I5 h' o
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加点鸡精8 }" X7 B( I6 L9 V* c
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1 l3 c8 W. q3 r) u5 L* B! m3 }tvb now,tvbnow,bttvb翻一下，让鸡精熔掉tvb now,tvbnow,bttvb* \% g9 C- J0 a, C" j4 g: D
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9 S% W9 t4 E5 r( rwww2.tvboxnow.comＯＫ，美美地上菜了公仔箱論壇. K$ r# I/ ?5 S8 a
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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