用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；
' ~9 N0 o4 S! z$ i公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 \3 D. i0 w( ]: M
 ; q& Y8 t- g6 H C8 m# r- {0 d
www2.tvboxnow.com' N+ T% q0 Y7 Y- B6 y. M0 H9 f6 S
做法：
" [+ S3 |& U4 [# [! E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com5 K5 O, u; Z1 g& ^- o# z7 N
1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;tvb now,tvbnow,bttvb5 E% S3 W9 D* z9 H( W( x; Q; y
+ R% ?' P7 J# E" J8 S' C8 x 2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;tvb now,tvbnow,bttvb% c7 ^0 v* \6 e" K) G* g% u1 V
7 X5 y- y9 m+ V: r1 [# v w
3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
, N5 x7 S' T9 E2 P公仔箱論壇- V" G/ N. ?. B( s1 j/ Q; V
4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
8 H' H! W& S; a- \公仔箱論壇
- `: T! Q8 H$ i n/ o4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇, Q& q& F* I/ C
# E# ~" W( H, @5 P
5 `$ b; [; ^9 p; P( [- n7 F# Etvb now,tvbnow,bttvb
) y$ o: C, s7 p" C/ a/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  0 _) J" @8 a3 H# {8 o' S3 h( ~
公仔箱論壇2 O3 _- n0 S% I4 @; a# }
 , V1 A; S) [# E
- k% y4 _% P, L  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y8 b) o* W8 B7 i
! |: f$ n- J/ n! D+ S# {公仔箱論壇 
5 r5 K' ~ x% f! V0 @+ bwww2.tvboxnow.com3 f8 K. r5 C+ {
. {% T7 E2 ?: t
/ ~" F% ~! h* \" S公仔箱論壇 
1 ?/ {4 }! y! ?' I& d _$ B% n+ Qwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ i% p: T% q' T( `; `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F& t6 [6 w0 Y9 ^
www2.tvboxnow.com: {5 h' y0 U5 i' @$ E& y
小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
" k1 c5 a. M# b4 t" I5 _6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c9 h, q8 i n4 |& {
 |
發表於 2009-9-22 02:36 AM
| 
