准备时间：10分钟( G) P( L2 n# y% m* _/ u
烹饪时间：2分钟8 `: q& J& U3 V* s. [5 u
特色：
- R% m1 @) @4 |- V' \ 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。) d' P7 Y9 q' `; N6 P8 ?# ~
用料：
0 W) E/ Z+ I1 s" n3 U 奇异果 2个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; I% Q: Q2 [' o) i! r
红椒 1个! X$ [1 E% X4 N, f
黄椒 1个/ v* C% n3 J4 d) N" _1 |- q
洋葱 1/2棵4 B+ ]( J* z& a7 t
橄榄油 30mlwww2.tvboxnow.com7 Z8 W7 {2 V' @! V+ O
白兰地 1茶匙(5ml)
8 G9 q, G1 @$ c( k9 Kwww2.tvboxnow.com 白醋、糖 适量
3 m- k. X* J7 D) Pwww2.tvboxnow.com 做法：公仔箱論壇8 A, I" D3 q0 i, X
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~4 V* E0 W# Y9 {: T$ r/ h( ~( g
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
. C' K W5 `) a9 F6 Uwww2.tvboxnow.com 小贴士：公仔箱論壇; K& d- d- D Y$ Q G8 l
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。www2.tvboxnow.com3 h+ w4 T2 f( e) G$ b( x
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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