准备时间：5分钟
/ A) C; V) s# K3 H5 B6 A. B! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪时间：5分钟www2.tvboxnow.com0 V8 Q& I7 \2 n
2 O) J. ^/ F4 m+ T& H; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色：tvb now,tvbnow,bttvb0 F7 O) B+ D! F& x4 i) `0 t5 A
香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。
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0 X7 N# f3 ~# G: q' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：
2 B9 v! q# o# r$ Rwww2.tvboxnow.com 牛奶 200ml
7 n7 O5 @& T+ \# G' [www2.tvboxnow.com 蛋白 2个公仔箱論壇& G) U7 h z) H/ K4 n
火腿 50g
5 ~% H5 G' ^- c( L: R& _tvb now,tvbnow,bttvb 胡萝卜 50g
$ y* \3 _) A& z+ F7 x8 ` 青豆 30g" _# k7 n7 F5 s$ M
淀粉、盐 少许
" K; ?' h" S8 V0 w: C6 a; Btvb now,tvbnow,bttvb/ s$ t0 R8 N1 L" R
做法：
* |1 ]: D# f( u* J. j' g8 G5 t! C" O) O公仔箱論壇 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。tvb now,tvbnow,bttvb! Q; ?& y/ ]) b# _
2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。
f6 w" p& A5 n+ C9 P6 Itvb now,tvbnow,bttvb 3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ Y! a2 z( `) @
8 c/ S9 G& R4 x- a1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小贴士：tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ f* q1 F3 _2 Y9 S
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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