[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料www2.tvboxnow.com* N) e6 p# \  j! I$ ~# o
紅蘋果兩個
* Z* T4 G' c) ]% t2 k海底椰六至八兩
4 ~# A- D6 O$ H) }& ?* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒www2.tvboxnow.com+ i  j4 v& o! s9 n0 s9 H. V
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ q( P, l, P  {
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B9 l7 v) g0 |9 F
海底椰洗乾淨；
7 q1 m2 T& Y/ _) M9 ^7 g密棗洗乾淨；* P% P) z- a9 L  g/ y
豬月展洗乾淨，飛水；
6 n( x% X- x1 J/ m( J! O將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。4 `+ S! g( Z+ i% F" e" N

- }! W5 \* ?. P9 S( O1 B( C注意
: |' h1 f5 T0 S. @6 o) `0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
1 t6 E5 M- \' ]' ], ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y- ^5 g6 h& u- ?7 G9 O而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。