所需材料:
5 B+ X% q" u( ctvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒公仔箱論壇/ E6 p6 M1 n* x) M# B' k
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 O; `/ d$ D( X: S6 X7 U& F+ K
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醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清公仔箱論壇- l( j/ F- x/ M' N: I
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3 j; D N8 c! b6 U- V/ w# D$ J: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒,生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。
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5 J! h3 r1 u- M4 ~3 M- a& p2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。
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3、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。
/ E y( `" |1 _) q" q2 f- t0 s) n- a公仔箱論壇
1 P+ c" x; U7 ?公仔箱論壇4、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、搾菜,青紅椒,炒至發乾,倒入雞米,調入雞精粉,炒勻即可起鍋。 |