過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!www2.tvboxnow.com B+ h2 ^* S9 C8 ~' _4 h
2 O- ~ A& S0 ]1 Owww2.tvboxnow.com材料9 E* @3 Q/ Q3 Y ?3 _# G2 R
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克tvb now,tvbnow,bttvb+ s1 D. m3 j5 ^* {& K. k
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5 S" Z+ m8 Y( c- P# y7 C4 H# z' } KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 {- E: Y. S6 n1 H$ ewww2.tvboxnow.com1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。公仔箱論壇0 q1 t& u5 f! V# c
% g, }+ j. ?3 J; O, ?tvb now,tvbnow,bttvb2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。
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藥材功效
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鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便 tvb now,tvbnow,bttvb4 P- }8 p/ q/ |% M
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資料提供:註冊中醫杜宇春
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